小小上癮的狀況之下，跑完古都不久 又被拐去跑國道馬拉松 這是第三場半馬，每次賽前一晚都是睡眠不足的狀況 實在有點糟糕，但睡不著這種事到底該怎樣解決呢（呼～） 五點左右到達會場，河邊景色好美，天氣好好 跟著跑友們在河岸的地方拉筋，熱身 還在想說，這次的人數感覺好像比古都少一點 結果是很多人早早就在起跑點哪熱身了？！ 因為起跑時有感覺到地面震動？ 到底是真的地震，還是因為太多人同時起跑地面在動.. 這次起跑感覺比較順暢，雖然路寬比古都還窄 但奇妙的是，很快就跑開了 古都時，好像在1-2K左右都還很卡，一直閃人 這次說好要陪跑前半段10K的跑友，果然乖乖陪我跑到12K左右才棄我而去 所以折返點前，速度一直都維持在9-10之間 很穩定的速度，沒打算加快，也沒有很累的感覺 但在第一個補給站前，胃開始有點抽筋... 讓我想起上次古都的惡夢，在10K左右也是這樣 眼睛開始巴望著路邊的補給站，終於讓我等到香蕉 也不管看起來爛爛黑黑不可口的樣子，抓了就往嘴裡塞 還抓了一個給身邊的跑友 有點好笑的是，我看到一個補給站的工作人員阿.. 他的眼神好像在說：『恩..這麼胎溝，這些人竟然眼都不眨塞進去』 PS：這個工作人員長的頗帥XD 我當下解讀時，實在很想跟他說....『你懂什麼阿！這是救命仙丹吶！』 anyway,香蕉真得很好用，胃的狀況很快就消失了 沿路吃了好多香蕉XD 半嬉鬧的狀況下跑到折返點，因為一直鬧另外一個共乘的跑友 路上又遇到時，都會從後面拍他肩膀XD 終於要回程了，可以背對著太陽公公跑回終點真好 這次的太陽也起得太早了點，六點半就露臉 過了折返點不久，陪跑的傢伙一直要我加速衝了 我心想，回程的路還很遠吶，現在衝我等下就會爆掉的啦！ 但他還是半開玩笑的一直認真的push，讓我速度有加快一點點 終於在12K左右，他受不了我的龜速，繼續朝他剩下的30K前進XD 這時候，我的mp3竟然...跟著累了，沒電了＝ ＝ 好想哭，剩下的距離腦海一直盤璇著最後沒電的那段旋律.......... 一直被戳背後的跑友這時候出現了，好奇妙，哈～ 聊著聊著，我還真不知道什麼時候他不見了 心想，要超車先走沒跟他打聲招呼金派寫... 他應賅會在這裡看到，先說一下抱歉好了：P 15K左右心情都還很愉快，覺得狀況不錯不錯，就這樣阿！ 慢慢進步的指標是： 澎湖馬在倒數5K就不想跑了 古都馬在倒數3K開始出現痛苦指數想走路 這次國道馬，果然有進步，看到倒數2K的時候開始期待看到拱門 最後倒數的路途果然很遙遠，我都不敢抬頭看 覺得看著前方的路會覺得好累好累，盯著地面使勁往前跑 稍稍抬起頭看見拱門時，太感動之餘，跨大了腳步衝向終點 『阿！！又結束了一場半馬了，太開心了』 終點，果然是令人熱血沸騰又感動的地方 -- 後續 領寄物袋，等了我一小時，整個火都上來了XD 還好跟排後面的阿北聊了起來，心情稍微好一點 阿北好厲害，年紀跟我相反62歲，跑的時間比我一點 問阿北練習的狀況，他說沒什麼在練阿 但三年下來，已經跑了47場半馬了...以賽代訓＝ ＝ 我還約阿北今年來澎湖跑，想說他都集這麼多場比賽了 怎麼可以少澎湖呢：P 話說，時間大概是....210吧？ 我帶手錶稍微看一下時間而已 果然是不思長進，所以時間也跟著沒啥進步 --

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