小小上瘾的状况之下，跑完古都不久 又被拐去跑国道马拉松 这是第三场半马，每次赛前一晚都是睡眠不足的状况 实在有点糟糕，但睡不着这种事到底该怎样解决呢（呼～） 五点左右到达会场，河边景色好美，天气好好 跟着跑友们在河岸的地方拉筋，热身 还在想说，这次的人数感觉好像比古都少一点 结果是很多人早早就在起跑点哪热身了？！ 因为起跑时有感觉到地面震动？ 到底是真的地震，还是因为太多人同时起跑地面在动.. 这次起跑感觉比较顺畅，虽然路宽比古都还窄 但奇妙的是，很快就跑开了 古都时，好像在1-2K左右都还很卡，一直闪人 这次说好要陪跑前半段10K的跑友，果然乖乖陪我跑到12K左右才弃我而去 所以折返点前，速度一直都维持在9-10之间 很稳定的速度，没打算加快，也没有很累的感觉 但在第一个补给站前，胃开始有点抽筋... 让我想起上次古都的恶梦，在10K左右也是这样 眼睛开始巴望着路边的补给站，终於让我等到香蕉 也不管看起来烂烂黑黑不可口的样子，抓了就往嘴里塞 还抓了一个给身边的跑友 有点好笑的是，我看到一个补给站的工作人员阿.. 他的眼神好像在说：『恩..这麽胎沟，这些人竟然眼都不眨塞进去』 PS：这个工作人员长的颇帅XD 我当下解读时，实在很想跟他说....『你懂什麽阿！这是救命仙丹呐！』 anyway,香蕉真得很好用，胃的状况很快就消失了 沿路吃了好多香蕉XD 半嬉闹的状况下跑到折返点，因为一直闹另外一个共乘的跑友 路上又遇到时，都会从後面拍他肩膀XD 终於要回程了，可以背对着太阳公公跑回终点真好 这次的太阳也起得太早了点，六点半就露脸 过了折返点不久，陪跑的家伙一直要我加速冲了 我心想，回程的路还很远呐，现在冲我等下就会爆掉的啦！ 但他还是半开玩笑的一直认真的push，让我速度有加快一点点 终於在12K左右，他受不了我的龟速，继续朝他剩下的30K前进XD 这时候，我的mp3竟然...跟着累了，没电了＝ ＝ 好想哭，剩下的距离脑海一直盘璇着最後没电的那段旋律.......... 一直被戳背後的跑友这时候出现了，好奇妙，哈～ 聊着聊着，我还真不知道什麽时候他不见了 心想，要超车先走没跟他打声招呼金派写... 他应赅会在这里看到，先说一下抱歉好了：P 15K左右心情都还很愉快，觉得状况不错不错，就这样阿！ 慢慢进步的指标是： 澎湖马在倒数5K就不想跑了 古都马在倒数3K开始出现痛苦指数想走路 这次国道马，果然有进步，看到倒数2K的时候开始期待看到拱门 最後倒数的路途果然很遥远，我都不敢抬头看 觉得看着前方的路会觉得好累好累，盯着地面使劲往前跑 稍稍抬起头看见拱门时，太感动之余，跨大了脚步冲向终点 『阿！！又结束了一场半马了，太开心了』 终点，果然是令人热血沸腾又感动的地方 -- 後续 领寄物袋，等了我一小时，整个火都上来了XD 还好跟排後面的阿北聊了起来，心情稍微好一点 阿北好厉害，年纪跟我相反62岁，跑的时间比我一点 问阿北练习的状况，他说没什麽在练阿 但三年下来，已经跑了47场半马了...以赛代训＝ ＝ 我还约阿北今年来澎湖跑，想说他都集这麽多场比赛了 怎麽可以少澎湖呢：P 话说，时间大概是....210吧？ 我带手表稍微看一下时间而已 果然是不思长进，所以时间也跟着没啥进步 --

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