作者jacky2976 (我很老很壞很帥)
看板Road_Running
標題[心得] 鳳山跑三校半馬 我來開炮
時間Sun Mar 20 19:10:17 2011
去年有報半馬
今年還是報半馬
去年最後爬坡段 我走了一大半
今年最後爬坡段 我還是走了一大半
沒怎麼練習 這樣的成績我早就預料到了
設備還不錯 跑完還有熱水洗 先前早知道 所以都帶了沐浴用品啦
跑完沖洗一下 還可以看表演 真是爽字可以形容
總體還不錯
以下我一小段抱怨文
今年沒有餐盒 是園遊券
30 20元各一張
我想這不是創舉 但應該是少數的方式
園遊會 可以提供各種不同的選擇 沒錯
吃的東西 是我太挑嗎? 看起來不好吃
選了二樣還真的是....園遊會賣的口感
而且 不能找零 可以加現金買
一份 40 35元 要怎麼買? 加現金10 5元
出來跑馬 我還真的沒帶錢:(
最後 我眼光不好 挑了兩樣 吃了一半 就丟垃圾筒了
我還是覺得餐盒好
PART2
我是跑半馬 所以水的補給 (每5K的水站) 我都有進站灌水
聽幾位跑友說 跑全馬的每5K補一次 在第二圈就受不了
雖然每隔一段距離 都有官兵擺個小桌子補水 不過 常常...補光了
加上8點過後 太陽公公出來了
很多跑友 在最後的6公里 看到湖水 會想跳下去喝吧
(雖然 全馬標準是5KM一水站 不過 這算是半職業的標準了吧)
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◆ From: 219.70.20.210
1F：推 runnerhan:發餐盒比較好+1 03/20 19:12
2F：推 taomy:我也想砲一個，沿路補給滿爛的..連爪爪都沒有... 03/20 20:06
3F：推 grioo:跑完還是便當比較好 03/20 20:22
4F：推 naxy:發便當比較好+1 03/20 20:38
5F：推 coolwoods:那一定要自己補錢~買了飲料之後還真找不到20元的熱食~ 03/20 21:47
6F：推 criky:便當好~今天喝的30元西瓜汁=西瓜水,回台南買15元的好喝多了 03/20 21:57
7F：→ naxy:拿30元園遊券買到很"稀"楊桃汁，只由顏色像味道一點都不像@@ 03/20 22:12
8F：→ naxy:喝完~完全沒想吃東西的FU 03/20 22:13
9F：推 sunbiba:我有看到香蕉..可是沒吃 西瓜很甜 03/21 02:08
※ 編輯: jacky2976 來自: 219.70.20.210 (03/21 19:26)