作者runnerhan ()
看板Road_Running
標題[心得] 充滿感恩的初馬-高雄國際馬拉松
時間Sun Feb 20 17:46:17 2011
沿路的補給站很多是此賽事的特色,不管是大會或是民間發起的,
連小7 都擺出陣仗來.而沿路熱情的加油民眾,每當想放慢速時時,你們
的加油聲與補給品都大大提高我的戰鬥力.
我的初馬晶片成績為05:40,領到獎牌時,一整個感動,達成與朋友以
及公司主管的約定 -- Never Stop.
在最後七公里時,時間已經 11:30 ,距離關門時間剩七十分鐘,我跟
一位不相識的阿公店慢跑俱樂部的跑友邊走邊聊天,跟他說我的膝蓋上方
的肌肉很疼痛,從來沒有這樣過,應該是來不及跑完了,他跟我保證一定跑
的完.接著我們就以設定紅綠燈的方式來設定跑或走,一直到最後0.5公里時
我看時間還來的及,加上身體已經負荷不了,他才離我遠去,而我一直到進
到跑道時,才做最後的衝刺.沒有他的激勵我必定會失敗,在此也跟這位同樣是
初馬的跑友深深道謝.
目前身體狀況為: 兩腿酸痛,腋下與屁屁破皮,身體皮膚很熱但我卻感到
身體很冷,左腳兩個腳指頭的指甲快分家. 除了以上,其他都還好,希望
明日還能正常上班..
有人說一人一生中至少要完成一次馬拉松,我拖著172cm身高 ,84kg體重
做到了,往後會更重視身材與重量訓練,期待下一次馬拉松賽事與您再見..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.150.155.101
※ runnerhan:轉錄至看板 Kaohsiung 02/20 17:46
1F：→ ckHuang:今天睡前下半身一定要拉一下筋伸展 明天狀況會好一些 02/20 17:48
2F：→ runnerhan:ck 大,謝謝 02/20 17:48
3F：推 jplo:恭喜啦~~ 02/20 17:49
4F：推 sonico:你好重,跑完真厲害. 02/20 17:49
5F：推 davidtzn:我的身高跟你差不多 體重跟你比你重一點 今天半馬而已 02/20 18:09
6F：→ davidtzn:目標明年把初馬留給高雄 一起加油 02/20 18:09
7F：推 coolwoods:恭喜初馬完賽~ 02/20 20:09
8F：→ criky:恭喜初馬完賽 02/20 21:09
9F：推 chromosome92:太厲害了 恭喜! 02/20 21:23
10F：推 jht:恭喜初馬完賽 172cm 84kg 厲害 02/20 21:34
11F：推 northkk:恭喜初馬完賽, 以閣下的時間, 搞不好我們在路上有互相輾過 02/20 21:40
12F：→ northkk:因為我也沒好多少...:P 02/20 21:40
13F：推 naxy:恭喜了~初馬完賽^^ 02/20 22:09
14F：推 alains:恭喜初馬完賽 有一就有二!! 02/21 00:43
15F：推 Aidrux:讚! 02/21 12:07
16F：推 kiyoharo5:我們幾乎一樣體型耶 173/84 還是可以尬全馬 02/21 17:21