作者alains (Live to Triathlon)
站內Road_Running
標題[心得] 台南全馬心得
時間Mon Jan 24 19:25:48 2011
http://www.facebook.com/album.php?id=777998186&aid=276776
圖片比心得好看
一早三點就起床,開車從高雄前往台南
開車的時候還不覺得冷
到了會場脫掉外套跟牛仔褲才覺得冷
時間快到時就到拱門前排隊等出發
巧遇鐵人板板主大人 criky
跟板主小聊一下,問問他的目標時間
1:40 嚇掉我的毛 XD
原來是半馬時間啊!哈!
起跑後,很快就通過起點
由於天色昏暗,一開始看到很多背影殺手
都不能拍照 XD
尤其是看到一個超正的正妹!
想拍照的時候,她就折返了
原來她才跑10k Q_Q
大概跑過了安平豆花後,天色才亮到可以拍照
沒拍到那個正妹真是扼脕!!!!!!
一路就很輕鬆愉快得一邊跑步一邊拍照
拍到一些有趣的照片
有些衣服上的標語相當有趣呢!
請參閱上面的相簿
過了分流點後,幾乎沒有正妹了 XXXXD
所以收起相機,專心跑步!
這時大概跑了快兩小時了,身體卻一直熱不起來
看到旁邊的工作人員
才發覺天氣有多冷,難怪怎麼跑都不會熱
跑著跑著來到台17
接下來一路的風景實在有夠單調跟無聊啊!!!
經過安中路時,有民眾開始破口大罵
真是辛苦警察杯杯
上了橫跨曾文溪的橋,風一直吹
冷到我一直喊好冷好冷
下橋沒多久,七股區公所特地設了魚丸站
煮了虱目魚丸湯給跑友喝
喝了之後身體果然有溫暖一點
經過了折返點,跑到了30k
準備開始撞牆了
沒想到因為天氣冷,這次跑步都沒有撞到牆
只有腳底有痠痛感而已
身體並沒有想停下來的念頭
忘記跑了多久,太陽終於露臉了
總算不冷了!
最後就順順得跑,以4:33:06跑回終點
這次馬拉松,依舊是用很放鬆
很享受的的心情去跑
沒有配速,反正也沒有每公里里程數讓我配速
沒有很高的完賽標準
再加上天氣非常冷
讓我跑出個人最佳成績
我想以後要跑出這樣的成績得再遇上寒流才行囉!
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哇!這隻拉布拉多的毛怎麼那摸長啊!? 喔!因為他是黃金獵犬 ￣▽￣|||
那這隻米格魯耳朵跟身體怎麼那麼長? 恩!因為他是巴吉度
那隻挪威拿的臉怎麼那麼尖耳朵還立起來 暈!因為他是杜賓狗
那隻白色柴犬怎麼這麼大隻? 怒!因為他是秋田 (╯‵□′)╯︵┴─┴
咦?這隻哈士奇怎麼是棕色的!還滴口水 驚!因為他是狼啊!
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◆ From: 118.171.240.8
1F：推 ccca: 1:40 嚇掉我的毛 XD 01/24 19:34
2F：推 criky:加菲~歹勢讓你掉毛 XD 01/24 19:36
3F：推 shiftdog:背影殺手阿~~ 01/24 19:39
4F：推 yabica:嚇到我的毛好好笑XDDD 01/24 20:02
5F：推 jht:恭喜全馬完賽,正妹cxxxy正到嚇掉一堆人的毛 XD 01/24 21:27
6F：推 enjack:恭喜完賽~~ 01/24 21:56
7F：推 naxy:恭喜完賽 01/24 22:16
8F：推 elevenpig:看到你拍的狗狗，狗兒的成績是04:22~比我快一分鐘XD 01/24 22:25
9F：→ alains:狗狗比我快11分鐘~而且他都用走的咧 XD 01/24 22:43
10F：推 sunbiba:4隻腳應該比較不會酸吧 01/24 22:48
11F：→ alains:會終點還有看到牠活蹦亂跳呢!!他應該不會鐵腿 01/24 23:06
12F：推 andreo:狗狗好可愛 01/24 23:21
13F：推 tung0715:恭喜創pb~~~ 01/25 08:19
14F：推 coolwoods:我蠻喜歡這樣的感覺~順順的不硬撐~ 01/25 09:03
15F：推 elevenpig:a大~原來我跟你打完招呼拼了老命往前跑才快10分XD 01/25 20:49
16F：→ elevenpig:下次我也要悠閒的慢慢跑 01/25 20:49
17F：→ alains:呵.過最後一座橋後,我想拼430,想一想,我還是慢慢跑好了! 01/25 21:06