作者alains (Live to Triathlon)
站内Road_Running
标题[心得] 台南全马心得
时间Mon Jan 24 19:25:48 2011
http://www.facebook.com/album.php?id=777998186&aid=276776
图片比心得好看
一早三点就起床,开车从高雄前往台南
开车的时候还不觉得冷
到了会场脱掉外套跟牛仔裤才觉得冷
时间快到时就到拱门前排队等出发
巧遇铁人板板主大人 criky
跟板主小聊一下,问问他的目标时间
1:40 吓掉我的毛 XD
原来是半马时间啊!哈!
起跑後,很快就通过起点
由於天色昏暗,一开始看到很多背影杀手
都不能拍照 XD
尤其是看到一个超正的正妹!
想拍照的时候,她就折返了
原来她才跑10k Q_Q
大概跑过了安平豆花後,天色才亮到可以拍照
没拍到那个正妹真是扼脕!!!!!!
一路就很轻松愉快得一边跑步一边拍照
拍到一些有趣的照片
有些衣服上的标语相当有趣呢!
请参阅上面的相簿
过了分流点後,几乎没有正妹了 XXXXD
所以收起相机,专心跑步!
这时大概跑了快两小时了,身体却一直热不起来
看到旁边的工作人员
才发觉天气有多冷,难怪怎麽跑都不会热
跑着跑着来到台17
接下来一路的风景实在有够单调跟无聊啊!!!
经过安中路时,有民众开始破口大骂
真是辛苦警察杯杯
上了横跨曾文溪的桥,风一直吹
冷到我一直喊好冷好冷
下桥没多久,七股区公所特地设了鱼丸站
煮了虱目鱼丸汤给跑友喝
喝了之後身体果然有温暖一点
经过了折返点,跑到了30k
准备开始撞墙了
没想到因为天气冷,这次跑步都没有撞到墙
只有脚底有酸痛感而已
身体并没有想停下来的念头
忘记跑了多久,太阳终於露脸了
总算不冷了!
最後就顺顺得跑,以4:33:06跑回终点
这次马拉松,依旧是用很放松
很享受的的心情去跑
没有配速,反正也没有每公里里程数让我配速
没有很高的完赛标准
再加上天气非常冷
让我跑出个人最佳成绩
我想以後要跑出这样的成绩得再遇上寒流才行罗!
--
哇!这只拉布拉多的毛怎麽那摸长啊!? 喔!因为他是黄金猎犬 ￣▽￣|||
那这只米格鲁耳朵跟身体怎麽那麽长? 恩!因为他是巴吉度
那只挪威拿的脸怎麽那麽尖耳朵还立起来 晕!因为他是杜宾狗
那只白色柴犬怎麽这麽大只? 怒!因为他是秋田 (╯‵□′)╯︵┴─┴
咦?这只哈士奇怎麽是棕色的!还滴口水 惊!因为他是狼啊!
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◆ From: 118.171.240.8
1F：推 ccca: 1:40 吓掉我的毛 XD 01/24 19:34
2F：推 criky:加菲~歹势让你掉毛 XD 01/24 19:36
3F：推 shiftdog:背影杀手阿~~ 01/24 19:39
4F：推 yabica:吓到我的毛好好笑XDDD 01/24 20:02
5F：推 jht:恭喜全马完赛,正妹cxxxy正到吓掉一堆人的毛 XD 01/24 21:27
6F：推 enjack:恭喜完赛~~ 01/24 21:56
7F：推 naxy:恭喜完赛 01/24 22:16
8F：推 elevenpig:看到你拍的狗狗，狗儿的成绩是04:22~比我快一分钟XD 01/24 22:25
9F：→ alains:狗狗比我快11分钟~而且他都用走的咧 XD 01/24 22:43
10F：推 sunbiba:4只脚应该比较不会酸吧 01/24 22:48
11F：→ alains:会终点还有看到牠活蹦乱跳呢!!他应该不会铁腿 01/24 23:06
12F：推 andreo:狗狗好可爱 01/24 23:21
13F：推 tung0715:恭喜创pb~~~ 01/25 08:19
14F：推 coolwoods:我蛮喜欢这样的感觉~顺顺的不硬撑~ 01/25 09:03
15F：推 elevenpig:a大~原来我跟你打完招呼拼了老命往前跑才快10分XD 01/25 20:49
16F：→ elevenpig:下次我也要悠闲的慢慢跑 01/25 20:49
17F：→ alains:呵.过最後一座桥後,我想拼430,想一想,我还是慢慢跑好了! 01/25 21:06