本來在猶豫要不要發廢話文 尤其看完大家的心得文 更是顯得我很弱 但就當作紀錄吧 第二場半馬 是既誠實又不到21k的古都馬 一直假借抱著跑馬拉松之名 其實是為了要去吃所謂的台南美食XD 最近天氣很冷沒什麼練習 頂多在健身房跑跑步機 上有氧課程 少到不行的跑步也都不一定狀況好常喊脛前肌酸痛呀 不過我一直跟自己內心建設說反正就去吃美食吧 跑怎樣就是easy run 當然最好還是可以200內完賽是好不過了 比賽當天四點起床 睡了大概三個多小時 精神不好不壞 吃了特別設計的愛心早餐>\\\< 吐司 牛奶 香蕉 吃完喊說好飽好飽 梳洗完就開往比賽會場附近 有種好像富邦馬的假象 因為好多人呀xd 內心還是有點緊張怕跑步狀況會不好 不過看到好多人好興奮 哈哈 先去排隊上廁所 那時候大概五點多 同行一起跑步的夥伴比預計時間晚到 在他還在上廁所的時就聽到鳴槍還有鼓譟的歡呼聲 總不能自己先偷跑走 我等到最後一刻要停止計時前三十秒才起跑呀 不過不好意思的是我一起跑就自己先跑走了 因為我很想要快點跑快點跑嘛 q_________q 沿路上人有點多 應該說是非常多呀 我都晚起跑了 但前面都是在左閃右閃的鑽洞 因為這樣還一度不小心跌倒 還有不小心踢到別人的腳又差點跌倒 頓時覺得這什麼比賽可惡!!! 聽著音樂 一開始就大概配速在11kph 大概才到3k就看到10k的參賽者折返了 有種好噁心的感覺壓 內心自己想著好險我跑半馬不用這樣衝 顆顆 到了安平老街的地方 有種火大的感覺 因為好擠好多人 不想放慢速度尾隨在別人腳步後 鑽到最邊邊盡量找動衝到前面 沿路上我很不耐煩的嘖嘖 對不起啦 但沿路真的人都好多 慢慢到了21k和42k分道的地方才有種人少了很多的感覺 這次跑步其實一直放空耶 內心想著好險沒有脛前肌酸痛真開心 偷看一下路經的人跑的里程路 看有沒有馬尾女可以尾隨>\\\< 在想可不可以在200內完賽 在想速度要不要拉快放慢 想著想著我就覺得餓了 雖然早上跟以前比起來吃了不少 不過想著沒有帶補給品 等下會不會抽筋 水站要補給 沿路上除了第一個水站沒跑進去喝水 後面的水站都有停下來抓杯水喝 第一個補給站還抓了一小根香蕉吃 想說這樣比較不餓也不會抽筋 哈 但是平常在喊討厭水站給運動飲料 這場卻想說好想來點運動飲料呀 自己都覺得自己好討厭xd 不過那是因為上場有帶碘片 說回來 好吧我還是愛喝水 只是愛抱怨了一下q__________q 這場配速其實都算挺平均的 撇除10~15k那段30min 其他段大概都在27min跑完 但最後有點惱人的是我沒有衝刺的力量 不知道是不是因為有點累了想趕快跑完 加上市區車子好多 有種人車爭道的感覺 其中一個紅綠燈剛好輪到我就被警察攔下來 活生生的只好停下來等 一邊等一邊等警察 為什麼是我被攔q+++++++++q 另外一個路口好險我有繞出去一點 旁邊的跑者差點被一台衝莽的汽車用d檔撞上去 有點小不開心 台南一點都不溫馨為什麼大家急沖沖的:'( 到一半的時候大概55min 説起來不快 但目標200可完賽我就很滿足了 沿路輕鬆跑 看著沿路上的風景 不過工業區一點也不好看xd 看有沒有女孩可以跟 和身邊的男跑者偷偷較勁 不知不覺就跑了3/4 最後5k想說要衝刺 但有點心有餘力而不足 一路想著平常練跑大概1k 5.5min 想著可不可以目標內完賽 但在腳踝有點不舒服情況下 只好均速跑 想說能多快就多快吧 沿路上跑 到最後看到好像有點熟悉的路了 到了起跑那條馬路上 盡量加速衝刺 終於跑過終點 有種 阿!!!!跑完了 的暢快感壓 看了一下自己的心跳表 1:51:18 有種不太真實的感覺 是不是僥倖呀xdddd 但至少跑完了心情好極了 披著大毛巾 有種自己很了不起的感覺 哈 本來想先看成績不過還沒公佈 就先退晶片 拿餐盒 然後找陪我比賽的男朋友>\\\< 一見到他 他馬上跟我說他剛好像聽到我的名字有得獎 不過我說不知道也我沒聽到 我們就先一起去看成績 1:51:12 分組第五名 想想好不真實唷 有種很怪的感覺 呵 後來去問了一下 我果然僥倖的進入分組可拿獎牌的最後一個 小小的覺得對不起我後面的那女生 他只比我慢一秒耶XD 但不想等想頒獎 饗快點吃台南美食的心態下 我就離開會場了XDDDDD 然後我又開始不知道怎麼收尾了 不過說回來 其實還蠻開心我進步了 雖然有點不太真實 但我想是愛心早餐 怡人的天氣的功勞 但我下場比賽又要開始建設 不管成績完賽就對了 但最後還是要說路跑好棒呀 雖然我昨天一直追不到一個女孩還被幹掉了 但還是開心完賽了 顆顆 最後附上成績 http://www.sportsnet.org.tw/score_110123_21.php yeah bibnr rank all rank cat 1463 女20-29歲 01:51:12 584 5 btw 年輕的路跑女孩好吃香壓 對於我的分組第五我覺得有種心虛的感覺 我上面的男生 1:51:11 分組卻是161 說一下還是女生真好 哈 最後附圖 http://0rz.tw/gHI3r --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.228.11 謝謝:D 誇飾了 我只是愛跑步不正也不強押 謝謝 不知道算不算勤耶 不過跑步很開心 呵 我以為我這次很收斂了 顆顆 ※ 編輯: liinlisa 來自: 123.192.228.11 (01/25 15:57)