我的第一個半馬 2010台北富邦 當天人超多 一開始起跑踏過氣球拱門 已經過了起跑時間七分鐘了 擠在後面很難跑 有了上次經驗 這次台南古都 我就擠比較前面 大概鳴槍不到10秒就通過起跑點了 不過換來的是 穿著加速革命 一路被加速超車 冏rz (註 加速革命是一雙美津濃的鞋) 比起北部天氣 其實台南溫暖很多 在北部晚上練跑都比這裡清晨冷 我穿著上回富邦的衣服跑 一路上被無數的跑者超越 自己沒超過任何人的樣子 上次跑完肩膀超酸 所以這次有讓肩膀放鬆一點 在前面起跑有一個現象 一路上我觀察 幾乎都沒人停下來用走的 上回的台北富邦 過台大醫院後 大概我比較晚起跑 一路上看到很多人停下來用走的 今天台南古都的補給 台南美食我都沒有拿 都只拿水含了一下 今天對於自己的表現 我覺得一開始看到人就想跟是錯的 前面的人速度應該都是比我快 我不該一直跟人 最後造成我今天的平均心跳比上回台北富邦多 成績的話 跟上回應該算差不多 上回台北富邦1'43多 今天很搞笑 跑進終點我太高興了 忘了馬上把自己手錶的馬錶按停 XD 等我看錶想要看我的成績時 發現我的馬錶怎麼還在動 XD 等我按停後 1'42'43 平均心跳183 上次台北富邦平均心跳179 剛看了前面板友心得 了解到配速的重要 下次萬金就是我的初馬了 希望也來配個一公里5.5分的速度 不過我手錶沒GPS 也不知道該怎麼配 冏rz 今天台南古都好像都沒照著秩序冊上面那樣子放補給站 ~ ~ --

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