作者carl3104 (Carl)
看板Road_Running
標題[討論] 跑完全馬身體會變得虛弱嗎?
時間Sun Nov 14 19:56:36 2010
小弟自幼體弱多病，但自從去年底開始跑步之後，
還沒有因為感冒而看過醫生(腳倒是看了好幾次= =)，
讓我深深認為跑步真是增強抵抗力的最佳良方，
但就在上禮拜太馬初馬挑戰成功的三天後就感冒了，
而且有點嚴重一直到今天才差不多快好了，
讓我懷疑感冒跟全馬的關聯性，是不是跑完全馬後身體會變得比較虛弱呢?
還是這其實只是巧合? 因為其實最近秋天氣溫變化也蠻大的，本來就比較容易感冒。
有請前輩們解惑了，謝謝。
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◆ From: 134.208.3.185
※ 編輯: carl3104 來自: 134.208.3.185 (11/14 19:57)
1F：→ liquidbox:激烈運動本來就會讓抵抗力降到幾乎沒有 11/14 19:57
2F：→ liquidbox:你在免疫空窗期被傳染,不及靠抵抗力對抗就被攻城略地 11/14 19:58
3F：→ liquidbox:所以激烈運動後到隔天早上，請特別留意身體 11/14 19:59
4F：推 coolwoods:免疫力會變差難免的~~要多注自己的身體~ 11/14 20:04
5F：推 arthurwang:推1樓 11/14 20:52
6F：推 kiko07:也是太馬後感冒 到今天有好一點點 11/14 21:08
7F：推 kevenytu:也是太馬後感冒 到今天有好很多~ 11/14 22:01
8F：推 moneychen:同樓上 外加爆膝蓋 11/14 22:04
9F：推 taomy:太馬後感冒+1,不過只是半馬.... 11/14 22:58
10F：→ carl3104:原來真的會特別容易感冒喔，還這麼多人中標，大家保重了~ 11/15 10:50
11F：→ sanron:感冒+1 跑完送大毛巾的用意就是要擦汗保暖用 保重~ 11/16 00:17
12F：→ carl3104:又有苦主現身了orz 沒想到跑完預期的鐵腿很輕微，反倒是 11/16 09:54
13F：→ carl3104:感冒中標，真是世事難料... 11/16 09:55