作者LikeCherry (櫻桃)
看板Road_Running
標題[討論] 請問跑步機的速度？
時間Wed Jun 30 19:38:36 2010
我昨天看一個人的訪問影片
他說他的跑步速度大約是15公里/每小時
在室內用跑步機跑 一次大約跑半小時到一小時
今天我稍微嘗試了一下用一樣的速度在操場跑
發現我大概跑5分鐘左右就掛了
請問一下 我看的那個影片是不是有問題 他太豪洨之類的？
另外小小問一下
馬克操到底有多少種？
我上網看很多影片 好像每一種都不一樣耶
有所謂聖經版的馬克操嗎？
以上
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.104.97.127
1F：推 loveloser:1K4分鐘還好阿 比賽不少高手都可以 06/30 19:40
2F：→ loveloser:而且跑步機比較輕鬆 少了推蹬的力 06/30 19:42
3F：→ LikeCherry:這樣喔 看來盧彥勳沒有騙人 純粹是我太嫩- - 06/30 19:43
4F：推 ckHuang:1K4分的確只有高手辦的到...... 06/30 19:46
5F：→ carl3104:非常遙遠的目標... 06/30 19:57
6F：→ HLING:馬拉松世界紀錄都兩小時多一點的 平均是時速20km/h 06/30 22:27
7F：→ HLING:真是如鬼神一般 06/30 22:28
8F：推 lazy106:厚，我真笨，原來是少了推蹬的力！我就想說怎麼會操場跑到 07/01 10:13
9F：→ lazy106:腦袋長星星，還以為是公司冷氣比較強的關係= =" 07/01 10:13
10F：推 franktassone:不同機器，跑起來不一樣。有些真的比較好跑... 07/01 11:20