作者ckHuang (路跑版無料攝影師)
看板Road_Running
標題[心得] 2010鳳山美津濃跑三校(上)
時間Sun May 2 16:51:44 2010
分兩篇PO 下集有一些對主辦的小意見
圖文網誌
http://blog.xuite.net/goal.huang/GOAL/33514175
當兵沒去過這三間軍事學校,既然都打出這名號了當然要參加
前天先開車南下到住在鄰近鳳山的爺爺家
我問了爺爺,他也沒去過三校,就順便邀他去走走
早起這種事對老人家輕而易舉
大約5點到了陸軍官校還算很早,其他跑友大約都5:30左右才陸續到場
「大腳ㄚ」依舊是浩浩蕩蕩的進場
起跑點旁邊官校的廁所蠻乾淨的,也免去找廁所的困擾
今天爺爺有跟來,所以就沒去寄物
爺爺也問了我有沒有帶相機要幫我拍(ㄎㄎ~D40場場參與的耶)
稍微指導一下後就讓他去拍了,所以有的照片不是我拍的
礙於週二有點跑過量,小腿不適休息了4天終於好多了(至少"走"的比較順)
但賽前熱身跑依舊感覺小腿的酸痛還在,狀況不太好,就只能先跑看看吧!
起跑後太陽不大,風也不大,有種悶悶的感覺
跟之前跑台南跟高雄的氣候差不多,習慣北部的天氣在南部似乎都太悶了
跑沒多久就因為風太微弱逼出了一點汗
雖然只有2000人參加但人龍蠻長的
在官校約跑了1K就往後山去,這也是路段變硬的開始
爬坡不少,有陡坡也有緩坡,這段吃掉不少速度跟力氣
還一度覺得身體很不舒服稍微放慢腳步讓心跳緩和一點
一直在想水站什麼時候出現,幾個下坡後第一個水站終於出現(5K)
過了這個水站也準備進入步校,校園空曠許多,道路十分平坦
可以看到領先的跑者在大草地的另一端,也因為太空曠了覺得跑好久@_@
而且不熟悉路線還以為草地另一端逆向的跑者是折返回來的......
快出步校的大門看到蔣介文已經回程了!!這時候不舒服的雙腳也快到臨界點
更令人討厭的是後方突然出現一位跑者,每跑5、6步就罵一聲"逼"(消音處理)
從他出現在我後方就沒停過罵"逼"得嘴巴(也許是激勵吧,但聽了很不舒服)
出了步校門口在馬路上跑約300M到達中正預校
一樣是繞校園一圈,內心的感覺跟步校一樣(空曠、什麼時候有水站......)
跑完預校回到門口終於看到10K的水站
終於可以喘口氣,先喝了標準補給:水+運動飲料
發現後面那桌出現了其他飲品:甘蔗汁+檸檬汁
冰冰涼涼的喝起來超棒的!!原來這麼好喝,不過對跑步來說偏甜:P
之後的路線就是原路折返,我也在這個水站脫離那位"逼"跑者
回到步校終於撐不下去開始用步行,有點像是別人描述的撞牆期
還跑的動但就是不想再跑了(推測跟休息4天沒跑有關連)
跑跑走走離開步校知道又要體驗一次後山,就決定上坡都用走的
最後的水站(15K)又嗑了西瓜補充點水繼續魔鬼後山之旅
這時候比較多人也撐不下去開始步行
這期間陸續聽到會場的廣播說前幾名回來了(超大聲,很清楚)
終於離開後山回到官校,最後的路線跟去程不太一樣
只好繼續撐到會場的大草地,又繞了半圈草地到最後300M努力一下回終點
名次668,本來以為有機會拿美金濃手提袋,結果是666跟678名
官方時間:2'04'39
還好雙腳沒抽筋,但也差不多了......
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.255.4.107
1F:推 criky:我也是覺得不太想跑,不過我腳沒什麼事,純粹度爛上下坡 XD 05/02 16:54
2F:推 jht:那位跑友只有"逼"嗎? 有沒有"逼你娘"? XD 05/02 18:41
3F:推 shaielong:一直"逼"真的受不了 05/02 18:43
4F:推 BVY:一開始我也一直遇到那個E04的人= = 大概一秒E04一次 05/02 19:02
5F:→ BVY:甘蔗檸檬汁好喝 喝太多喝兩杯外加兩杯水 結果太撐 這場爆缸=0= 05/02 19:05
6F:推 abc085781:我也有遇到E04跑者~還跟他跑了一大段~其實他也很有實力 05/02 19:48
7F:推 u8912039:那位跑者我和他跑了近五k才在10k的水站超越他就沒遇到了 05/02 19:54
8F:推 masterliszt:我也有遇到b跑者,在上下坡的時候,還以為是因為上下 05/02 20:06
9F:→ masterliszt:坡的關係...原來他整路都bbb.... 05/02 20:07
10F:推 elevenpig:我在最後的水站遇到那個b的跑者… 05/02 20:33
11F:→ elevenpig:很想問他是不是打賭輸了… 05/02 20:33
12F:推 carl3104:會不會是大冒險輸了,好可憐QQ 05/02 20:48
13F:→ ckHuang:忘了在本文講 我回程超想棒賽的...... 05/02 21:41
14F:推 cjlion:啊啊 我在二月的高雄馬拉松也有跟那個E04跑了一段..很煩= = 05/04 01:48
15F:推 biore0330:樓樓上 現在才想起來阿 XD 05/04 07:11
16F:→ okhnd:一直"逼"的人,會不會是妥瑞氏症啊 05/08 13:37