Road_Running 板


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前一天晚上借住鳳山同學家, 剛好離陸軍官校不遠, 早上就用走的過去,約6點15到會場, 上個廁所、寄物、假裝熱身一下就準備起跑了, 起跑的鳴槍似乎不太靈光, 倒數之後並沒有馬上發射,慢了幾秒不知道是不是卡彈 XD 然後跟著隊伍緩緩走動時,又有幾發馬後炮 囧 不知道在搞啥~ 起跑之後只能跟著人群蠕動,基本上要鑽也不是不行, 不過想說這場應該不是很好跑,所以也沒刻意前面就加速, 而且也有一些上坡段,也一樣慢慢跑上去, 下坡也是慢慢下來, 第一個水站(5k)時人手不足,我還拿別人喝完的杯子請工作人員裝運動飲料 -.- 5K之後就比較好跑了,5k時間:32m 16s 5k之後有稍微跑了起來,不過也是有一些上下坡, 此時我的ultima出了一點小狀況,之前拿去補鞋底, 跑pu都沒事,沒想到補完第一次的比賽就不行了, 左腳就有拖泥帶水的感覺,跑起來很不舒胡, 就只好故意拖著地,把左腳的補丁弄掉,繼續往前跑~ 跑回折返之後覺得很奇怪,如果是原路線折返不是應該10.5k? (不過剛才確認過沒錯,折返點是9.8k) 而且又沒有水站,心裡毛毛的~ 幸好再往前跑200公尺就看到了水站, 不過和前一個水站一樣,有點亂,看到桌上有一罐沒開的寶礦力, 我就拿來喝一口後放在桌上~繼續往前進, 此段5k時間:31m 37s,10k累計時間:1hr 3m 54s 看到10k的時間超過1hr,覺得今天真是來跑好玩的 -.- 不過上下坡的確比一般半馬難跑~但是風景及路線是蠻新鮮的 ^^ 回程有一段平路,有再加速衝了一下,不過很快的又遇到上下坡, 最後一個水站是15k,有好吃的西瓜和香蕉, 西瓜超讚!我吃了三片 XD 真不想離開補給站 Orz 15k之後還有一段上下坡,此時右腳的補丁也出了問題, 所以我又用一樣的方法把補丁給弄掉~ 接著終於回到了可愛的官校,時間大約是1:5x, 本來想說幸好有保住2hr,沒想到回去的路線和出來的不一樣, 所以就超過2hr了 XD 10k~21k的時間差不多1hr 1m 最後完賽是2hr 4m 很久沒把21k跑出2hr了 XD 要好好檢討一下~哈 另外有看到一位赤腳跑者,速度也還不錯,應該是2hr左右, 真是佩服他,因為這場地面上有碎石子及山坡路,應該會有點痛吧 XD -- ▅ ▅ ▅ ▅ ▅ ▅ ˙ ‧ ‧ ◣ ◢◣ ◢. ﹦︺ ╰─﹦ ﹦\ / ﹦ ﹦ ﹦ . ﹦╲ ╱ ﹦ ˙ ˙ ⊙ ﹒ ⊙ ⊙ ▂ ⊙ ˙ . 3 ◤ ◥◤ ◥ ︶︶ .˙ ╭ <﹀ ﹤˙╰──╯uminz --



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◆ From: 140.133.13.139
1F:→ ckHuang:我也爆啦 時間可能只差幾秒 05/02 16:47
2F:推 tung0715:恭喜完賽~天氣熱很容易爆炸的 XD 05/02 17:25
3F:推 elevenpig:恭喜完賽!今天有試圖在尋找你耶!可惜沒遇到XD 05/02 21:29
4F:→ criky:哈,不好意思,今天跑起來沒什麼動力 ^^" 05/02 21:31
5F:推 elevenpig:因為沒有正妹拉拉隊嗎XD~一路上只有稀少的加油聲@@ 05/02 21:34
※ 編輯: criky 來自: 140.133.13.139 (05/03 11:11)







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