作者mo2 (公雞)
看板Road_Running
標題[討論] 腳背會痛 腳姆指翹起來就會痛~
時間Tue Apr 6 19:25:22 2010
大家好
我有習慣在慢跑
之前跑都沒什麼問題
直到4天前跑完
就覺得腳背小小不太舒服
但過了4天不覺得痛了
於是今天又開始跑
剛剛跑完
腳背就痛到不行 痛的地方大概就是皮最薄 可以很容易摸到骨頭那一塊..
走路會痛 尤其是下樓梯很難受
腳姆指也不太能翹起來玩..
請問這樣是什麼問題 這樣會好嗎= =
其實受傷我很難過
因為可能又要好久才能跑
真的心情有點難過說
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.3.28
1F：→ masterliszt:去給醫生檢查吧，可能是腳底筋膜炎 04/06 21:30
2F：→ biore0330:快去看醫生! 04/07 09:49
3F：推 modaeric:另外也要檢視是不是穿對鞋子跑步喔 04/07 12:39
4F：→ dark12:我也是腳趾往上會痛~壓到會痛..已經休息三個月了 = =||| 04/07 20:32