作者mo2 (公鸡)
看板Road_Running
标题[讨论] 脚背会痛 脚姆指翘起来就会痛~
时间Tue Apr 6 19:25:22 2010
大家好
我有习惯在慢跑
之前跑都没什麽问题
直到4天前跑完
就觉得脚背小小不太舒服
但过了4天不觉得痛了
於是今天又开始跑
刚刚跑完
脚背就痛到不行 痛的地方大概就是皮最薄 可以很容易摸到骨头那一块..
走路会痛 尤其是下楼梯很难受
脚姆指也不太能翘起来玩..
请问这样是什麽问题 这样会好吗= =
其实受伤我很难过
因为可能又要好久才能跑
真的心情有点难过说
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.3.28
1F：→ masterliszt:去给医生检查吧，可能是脚底筋膜炎 04/06 21:30
2F：→ biore0330:快去看医生! 04/07 09:49
3F：推 modaeric:另外也要检视是不是穿对鞋子跑步喔 04/07 12:39
4F：→ dark12:我也是脚趾往上会痛~压到会痛..已经休息三个月了 = =||| 04/07 20:32