作者alains (Live to Triathlon)
站內Road_Running
標題[心得] 很擠的墾丁半馬心得
時間Mon Mar 15 21:14:36 2010
一開始要抱墾丁馬拉松的時候
看到那個高度表
外加去年4月份看過113半鐵選手跑那一段,相當的操
所以很俗辣的只報了半馬
關於墾丁半馬最大心得....就是擠
從頭擠到尾
半馬從頭到尾大多是一線道
所以真的是從頭擠到尾
六點鐘一開始,大家擠過窄門慢慢出發
好像還沒到3k,就看到裁判騎著電動腳踏車在開道
10k第一名回來了!
2-3k左右是最不擠的時候,因為選手爬滿了四個車道
不過快到船帆石的時候,裁判就叫選手集中在外面車道
又開始擠了
一路上很輕鬆的跑到凱薩飯店,太陽露臉了,開始熱了起來!
跑到墾丁大街,全馬選手折返了,真是快啊!
擠擠擠,擠到了夏都之後,索性跑上人行道
上了人行道好跑很多!
接近折返點的時候,更是擠到爆炸
因為加上了回程的選手
折返點前那個水站根本是大混戰 XXXXXD
到了折返點看一下手表,一小時多
想說拼看看兩小時內
就很努力的跑
回程過了福華飯店後,速度慢了下來了
大概到了15k覺得應該不太可能2小時內完賽
還是鼓勵自己拼看看
最後過了17k,花了1H43m,絕對不可能兩小時完賽了
只好慢慢跑.......
最後花了2H06m11s完賽!
沒想到用力跑,外加水站都是用跑的拿水
還是跑不進兩小時內
賽後小腿還相當的緊繃!
跑完以後才想起來.......
開賽的時候想要慢慢跑的
結果我還跑那麼用力
我還得騎咖打掐90k回高雄啊 XXXXXXXXXXXD
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狗與貓的想法
雅夫：為什麼這個人每天都會給我食物，還會幫我清大小便、洗澡？
難道，他是神？
加菲：為什麼這個人每天都會給我食物，還會幫我清大小便、洗澡？
難道，我是神？
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◆ From: 118.171.241.99
1F：推 criky:帥喔還要騎回高雄 XD 03/15 21:19
2F：→ alains:恩為了5/1半鐵做準備,所以當天特地安排逆兩(半)鐵行程 XD 03/15 21:20
3F：推 kimmss:厲害阿!!!還可以騎90k的卡搭掐~~ 03/15 21:38
4F：→ biore0330:鐵人的想法果然跟一般人不太一樣 推 03/16 08:27
5F：推 YangCC:我在接近半馬折返點有看到你,同時也聽到不少人喊: 是加非A 03/16 17:38