作者smpi (化完妝的恐龍)
看板Road_Running
標題[討論] 為什麼慢跑會想閉眼睛
時間Thu Mar 11 21:33:46 2010
我記得以前就會 很久很久沒跑 天生不愛跑
最近又有跑 我跑很慢 30分才跑15圈(一圈300)
只是老人家步行速度的二倍 呵呵
我跑步好像沒辦法集中注意力 腳步跨的很小
眼睛就是越跑越閉 我知道操場很安全 但這樣
好像有點怪 不想人家會以為我快不行了 但我ok的
不知道這樣有辦法改嗎
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十點半一到 肚子就餓了 咕咕咕#####
是叫我去zzzzzzz了吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.226.97
1F：→ smpi:我是傍晚跑和光線沒關係 03/11 21:36
2F：推 fionkissyou:我是會緊閉嘴唇 習慣 03/11 21:50
3F：→ marissa127:習慣閉緊嘴唇+1 03/11 22:00
4F：推 kios:我嘴巴都會稍微開開的 不過最近狂吃蚊子.... 03/11 22:32
5F：推 bagamanslim:頭巾包住口鼻就不會吃蚊子了 今天就是這樣跑 03/11 23:24
6F：推 alair99:閉嘴唇真的很厲害耶 我每次都用嘴巴呼吸 希望能改進 ~"~ 03/11 23:35
7F：推 shenmue1001:我吸氣是口鼻一起 只靠鼻子的吸氣量不夠... 03/12 00:36
8F：推 away01231259: 吸氣量不夠+1 = = 03/12 00:49
9F：推 resuv: +1 03/12 09:54
10F：推 carl3104: +1 03/12 09:57
11F：→ carl3104:只用鼻子呼吸我會有快斷氣的感覺，但張嘴又會吃蟲... 03/12 09:57
12F：推 kate8888:150m/min對我來說不慢~~~ 03/12 11:50
13F：推 lotus12350:我也是跑到最後都會想閉眼睛 我猜是因為體力快沒了 眼 03/12 16:04
14F：→ lotus12350:皮沒力氣撐起來 03/12 16:04
15F：推 bezlin:跑到想睡覺... 03/12 16:10
16F：→ jepp:口鼻怎麼同時吸氣? 我試了一下沒辦法耶 03/12 16:29
17F：→ biore0330:可以壓，既然能開雙噴，當然也能雙吸囉(茶) 03/12 16:43
18F：推 k84420491: 只靠鼻子的吸氣量不夠+1 03/12 16:57