作者smpi (化完妆的恐龙)
看板Road_Running
标题[讨论] 为什麽慢跑会想闭眼睛
时间Thu Mar 11 21:33:46 2010
我记得以前就会 很久很久没跑 天生不爱跑
最近又有跑 我跑很慢 30分才跑15圈(一圈300)
只是老人家步行速度的二倍 呵呵
我跑步好像没办法集中注意力 脚步跨的很小
眼睛就是越跑越闭 我知道操场很安全 但这样
好像有点怪 不想人家会以为我快不行了 但我ok的
不知道这样有办法改吗
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十点半一到 肚子就饿了 咕咕咕#####
是叫我去zzzzzzz了吧
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.226.97
1F：→ smpi:我是傍晚跑和光线没关系 03/11 21:36
2F：推 fionkissyou:我是会紧闭嘴唇 习惯 03/11 21:50
3F：→ marissa127:习惯闭紧嘴唇+1 03/11 22:00
4F：推 kios:我嘴巴都会稍微开开的 不过最近狂吃蚊子.... 03/11 22:32
5F：推 bagamanslim:头巾包住口鼻就不会吃蚊子了 今天就是这样跑 03/11 23:24
6F：推 alair99:闭嘴唇真的很厉害耶 我每次都用嘴巴呼吸 希望能改进 ~"~ 03/11 23:35
7F：推 shenmue1001:我吸气是口鼻一起 只靠鼻子的吸气量不够... 03/12 00:36
8F：推 away01231259: 吸气量不够+1 = = 03/12 00:49
9F：推 resuv: +1 03/12 09:54
10F：推 carl3104: +1 03/12 09:57
11F：→ carl3104:只用鼻子呼吸我会有快断气的感觉，但张嘴又会吃虫... 03/12 09:57
12F：推 kate8888:150m/min对我来说不慢~~~ 03/12 11:50
13F：推 lotus12350:我也是跑到最後都会想闭眼睛 我猜是因为体力快没了 眼 03/12 16:04
14F：→ lotus12350:皮没力气撑起来 03/12 16:04
15F：推 bezlin:跑到想睡觉... 03/12 16:10
16F：→ jepp:口鼻怎麽同时吸气? 我试了一下没办法耶 03/12 16:29
17F：→ biore0330:可以压，既然能开双喷，当然也能双吸罗(茶) 03/12 16:43
18F：推 k84420491: 只靠鼻子的吸气量不够+1 03/12 16:57