Road_Running 板


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結束了228的高雄超半馬,緊接著就是307的金山馬 開始愛上路跑後,這一年來參加都是以半馬為主 因此萬金石這一場也是參與半程馬拉松 只是當天凌晨三點便要起床去坐車,對於前一天加班的我而言 多少都會有點影響~~ 出門又再看到下雨,心都涼了一半~~ 約莫快五點到了會場,看見雨下的這麼大,心想是否該放棄~~ 不過看到身邊跑者那股等待的起跑的熱情 多少都讓我想要再一次破自己的紀錄 在六點半縣長鳴槍起跑後,過了第一個隧道映入眼簾的是東北角的海岸線 我知道很美,可是天公不作美,不肯將那最美麗的風景放手讓跑者欣賞 在過了第一個水站,身體的狀況調整的還不錯,只是我屬於比較慢熱的體質 加上當天天氣算是蠻涼的,平常需要五公里左右才將身體完全的熱開 這一次大約跑了七公里多身體才比較舒服~~ 此時速度也開始慢慢的加快,過了折返點過後,到了終點幾乎都是下坡的路段 因此速度也比以往練跑要來的快 剩下最後五公里看見了一位大西湖慢跑俱樂部的阿伯,跟他請教了一些慢跑的技巧 跟跑了三公里多,阿伯跟我說:年輕人,你往前跑吧~~ 就這麼一句話,剩下的二公里左右都將自己的速度用到極限 只是後半段在隧道的中間跟一位大哥發生了點小插曲 他先超越我,我不干心,又再超越他,他似乎不認輸,又超越我 來來回回少說也有五、六次~~ 就這樣你一前我一後的,出了隧道二人互看對方都笑了~~ 而在終點前,我示意要大哥超越我,給他先到了終點 而他的後頭就是我啦~~看著計時板,完賽時間:1小時55分07秒 算是參加半馬以來最好的一次~~ 很開心,也很幸運的遇到教我跑步的阿伯, 很有趣,讓我遇到死不認輸的大哥, 讓我最有回憶的是那個很特別的獎牌,很有紀念價值~~ 顛覆一般獎牌的模式~~ 讓我最有畫面的就是那位跟我較勁的大哥 大哥,下一場其他的賽事,讓我遇到你..我們再來玩一玩~~ 回程的時候跟高雄超半馬一樣~~雖然很早要起床..但..明年的金山我要再來挑戰一次~~ 後續: 1.跑完領完紀念品大約九點多~~問了接泊車說要11點才開第一班車,我覺得不是很好 因為接下來的一小時我真的不知道要做什麼~~外頭又下雨,因此我最後搭了國光號 回台北,我想,這應該是可以改進的地方吧~~ 2.這一次的半馬壓根兒都沒想到會再度達成自己的目標~~明年如果沒有參加全馬,我 的目標就要訂在1小時50分內~~要慢慢的挑戰自己的極限~~ 3.跑完肚子很餓~~一顆粽子沒關係~~不過太小顆了啦~~我覺得還不錯吃~~ --



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◆ From: 202.153.188.2 ※ 編輯: Rrhorse 來自: 114.32.63.33 (03/09 11:40)
1F:推 miyeon:推第1點,我差點找不到理由跟我媽交代11點後的行程=.= 03/09 12:18
2F:推 kiyoharo5:恭喜~ 慢你一分鐘 但我不是阿背 03/09 12:19
3F:推 wendellc:偷偷的推大西湖~ 03/09 15:48







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