Road_Running 板


LINE

成績:1:42'40 名次/總人數:187 / 2964 ----------------------- 這是我第二年跑萬金石半馬,也是我生平第五次的半馬。 一如去年,早早到了會場之後仍舊下著雨,卻不知今晨淋在我額上的水珠分子,是否 在水循環後,恰為去年也下著雨的此時滴落我臂上的這滴?下了接駁車就隨著一堆揹著路 協紅袋的人群進入會場,再進入去年的翡翠灣一樓大廳,再度排起去年也排久的那間廁所 ,還好時間抓得早,不會太匆促。清掉腹內廢物之後換上美津濃接力的__大田徑衣服,數 月前才著此裝和隊友衝刺於金山石門,今日剩我一個要獨立吃掉半馬拉松。妹妹很怕會超 時而被大會沒收比賽,所以拉著我硬是往前鑽到拱門附近才停下,等待出發。 6:30,鳴槍起跑。 由於已經有去年的經驗,我大概知道幾K是哪裡,加上想著今天只是要來慢跑,所以心 裡一點壓力也沒有。由於站得比較前面,在隧道裡面亂鑽之後,一出隧道週圍的人空了不 少,不再擁擠。右手邊是滔滔海浪往岸邊狂捲,極強的側風將浪潮瀰漫於空中,和不斷下 著的雨水混為一體,模糊了我的視線,浸濕了我的跑鞋。我沒有想著如何配速,就只是想 著順順地跑而已,連錶也不常去看。沿途逆風頗為強勁,路邊插旗隨風快速立起震抖,事 後聽說連前導車上的計時器都被吹到地上去,一看就知道今天頂尖選手不會創出最佳,因 為今天的海風必定讓成績普遍下滑。想不到到了標牌5K的地方,看了時間竟是22:30..... 原來我一開始配得這麼快(對我來說),突然開始害怕再來會不會越爆越慘。但是既然順順 跑是這個速度,我沒有因為看錶就自動開始減速的理由!我決定用同樣的出力跑,能跑多 少是多少,萬一爆就讓它爆吧,反正才21公里而已。 沿途就是抓幾個跑型和速度不錯的挑著跟兩下,藉機躲躲強風襲來的阻力。過了岔路 口已經快要7K,進入城鎮、看不到海之後,正好專心跑。順順地又來到熟悉的風車接海岸 處,心裡知道已經大約9.5K。此時對向開始有零星的小集團回跑,我稍微興奮一下加點速 ,力拼在折返遇到妹妹前起碼要跑在老大前面。終於折返了,11K大約花了52分鐘。 盤算一下妹妹的體能,我預計要在8.5~9K處和她交錯而過。結果,才折返到9.5K處就 遇到了她!令我大吃一驚,我竟然到目前只領先她兩公里,她照這種速度跑下去可以在210 以內完賽,為她高興卻也有點替她擔心爆掉的危機。再來,我自我感覺我速度變慢了,儘 管回程大部分是順風,但是我體能也因為下滑而沒有維持原本的配速,大概已經掉到五分 鐘一公里了。沒太大變化地,我又回到岔路口,看時間知道我如果能維持不再掉有機會可 以跑的比去年快一點點,心裡想著乾脆就拼最後這一段吧,都已經隨意慢跑15公里了,最 後維持不掉的目標應不難做到。回程因為少了全馬的朋友加上並非身處慢跑群,周圍人影 稍算稀疏,水站都不用擠,感覺就是一小群朋友包了台二線在練跑而已。 我也沒有特別要加速的感覺,就真的只是想著維持跑型和速度前進。終於到了隧道口 ,我知道已經剩大約1.5K了,當下催一點力氣上來,竟然還挺得住,真的是可見我前面都 沒有配到最佳狀況去跑。隧道裡,昏暗的黃暈一點一點閃過眼際,我瞇閉著雙眼直直向前 跑,渴望著看到盡頭外面天明的那一刻。出了隧道我知道剩不到400m,就把我今天沒有用 到的一堆力氣全部湧上來狂奔,也算是對我的身體有個操到的交代。趕過五六個之前纏鬥 許久的大叔,終於趕在目標前到達終點,比起去年小進步一分鐘。 今年跑得太偷懶了,最後還可以輕鬆狂開,開很大不用錢,畢竟一開始沒有確立認真 跑的鬥志,真的難免少了分過程的掙扎與壓力。但話又說回來,鬥志不是我說有就會有的 ,今年的生活安排不允許我投入練習,而沒有紮實的練習如何能有要盡力的鬥志呢?或許 ,明年此時我會再來跑,但屆時我會如何面對這場比賽,就像量子物理的結論一樣,一切 都是機率、未知數。 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.248.224
1F:推 rai1209:強耶~ 03/07 18:22
2F:推 miyeon:寫得很棒+原PO是強人 03/07 18:49
3F:→ fkwhooi13579:一樓... 03/07 23:17
4F:推 team925:參加半馬....你實在是哦XD 03/07 23:44
5F:推 team925:我上禮拜櫻花馬還沒恢復,今天跑329回來,過折返是142. 03/07 23:50
6F:→ team925:最後3公里都被別人巴假的. 03/07 23:51
7F:→ fkwhooi13579:team學長實在是太強大了,我和你沒法比啦~~~ 03/08 00:00
8F:→ fkwhooi13579:在會場看到你很開心,謝謝你的鼓勵,明年有機會必定 03/08 00:01
9F:→ fkwhooi13579:和你一同去比全程。 03/08 00:02
10F:推 biore0330:好強~ 03/08 13:32
11F:推 nenb:T大好強 我上星期一樣櫻花馬 過折返148 但最後0406 冏 03/08 19:40
12F:推 WMX:好強! 03/26 00:04







like.gif 您可能會有興趣的文章
icon.png[問題/行為] 貓晚上進房間會不會有憋尿問題
icon.pngRe: [閒聊] 選了錯誤的女孩成為魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一張
icon.png[心得] EMS高領長版毛衣.墨小樓MC1002
icon.png[分享] 丹龍隔熱紙GE55+33+22
icon.png[問題] 清洗洗衣機
icon.png[尋物] 窗台下的空間
icon.png[閒聊] 双極の女神1 木魔爵
icon.png[售車] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四門
icon.png[討論] 能從照片感受到攝影者心情嗎
icon.png[狂賀] 賀賀賀賀 賀!島村卯月!總選舉NO.1
icon.png[難過] 羨慕白皮膚的女生
icon.png閱讀文章
icon.png[黑特]
icon.png[問題] SBK S1安裝於安全帽位置
icon.png[分享] 舊woo100絕版開箱!!
icon.pngRe: [無言] 關於小包衛生紙
icon.png[開箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 簡單測試
icon.png[心得] 蒼の海賊龍 地獄 執行者16PT
icon.png[售車] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑戰33 LV10 獅子座pt solo
icon.png[閒聊] 手把手教你不被桶之新手主購教學
icon.png[分享] Civic Type R 量產版官方照無預警流出
icon.png[售車] Golf 4 2.0 銀色 自排
icon.png[出售] Graco提籃汽座(有底座)2000元誠可議
icon.png[問題] 請問補牙材質掉了還能再補嗎?(台中半年內
icon.png[問題] 44th 單曲 生寫竟然都給重複的啊啊!
icon.png[心得] 華南紅卡/icash 核卡
icon.png[問題] 拔牙矯正這樣正常嗎
icon.png[贈送] 老莫高業 初業 102年版
icon.png[情報] 三大行動支付 本季掀戰火
icon.png[寶寶] 博客來Amos水蠟筆5/1特價五折
icon.pngRe: [心得] 新鮮人一些面試分享
icon.png[心得] 蒼の海賊龍 地獄 麒麟25PT
icon.pngRe: [閒聊] (君の名は。雷慎入) 君名二創漫畫翻譯
icon.pngRe: [閒聊] OGN中場影片:失蹤人口局 (英文字幕)
icon.png[問題] 台灣大哥大4G訊號差
icon.png[出售] [全國]全新千尋侘草LED燈, 水草

請輸入看板名稱,例如:WOW站內搜尋

TOP