作者nan11 (Nan)
看板Road_Running
標題Re: [討論] PU跑道其實跑起來比較傷膝蓋?
時間Mon Nov 9 16:30:20 2009
※ 引述《Profaner (別叫我P大～OK？)》之銘言：
: 在網路上看到相關文章
: （文章內容：http://0rz.tw/6l0eZ）
:
其它恕刪
我很認真的看完文章內容了~~
不過還是不太懂他文章裡說跑PU跑道很傷膝蓋這段~~
文章中說
每跑一步，速維龍跑道對膝蓋和腳踝的反彈作用力比起在泥土地和草地跑道上的力道，加
上跑者自身體重的結果最少多上一百多公斤以上
這是指PU跑道 和 泥土地,草地跑道的差別
但和柏油路比較會差這麼多嗎??(大部分人還是跑柏油路和PU跑道吧)
更何況身體各方面也會經過鍛鍊而變強壯,應該也可以承受這些反作用力吧~~
文章中說這是"慢性的運動自殺"是不是太危言聳聽了!!
(文章內反對台灣學校的操場,所以我對內容存疑!!)
重點是我想知道是不是真的跑PU跑道很傷膝蓋~~
有神人可以解答嗎??
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 115.43.165.222
1F：推 ashin1069:光那一句：操場不改就是在毀滅棒球！ 11/09 16:39
2F：→ ashin1069:就知道這篇文章價值很存疑了 ~_~ 11/09 16:40
3F：推 hot5566:跑PU有這麼傷膝蓋的話那在柏油路上路跑的應該每個都殘廢了 11/09 16:43
4F：推 ckHuang:文章是以棒球角度切入，所以傷害真實性有待商榷... 11/09 17:49
5F：推 einstein6:改掉操場 有效率使用 才是棒球的生存之道!! 11/09 18:02
6F：→ ruudge:講的是人工草皮和天然草皮吧 11/09 18:18
7F：推 wedieyoung:親身體驗最準確,跑pu跑道明明就比跑柏油路還舒服 11/09 21:14
8F：→ wedieyoung:去看看田徑選手的課表,都在pu跑道上,全部都廢了？ 11/09 21:16
9F：→ wedieyoung:該作者主觀意識太強,為了追求合適棒球場地把pu跑道說的 11/09 21:16
10F：→ wedieyoung:一文不值,只顯示出他對棒球很專業,很熱情,其他的運動都 11/09 21:18
11F：→ wedieyoung:很無知+偏頗 11/09 21:18
12F：推 mo2:我也覺得很虎爛 明明PU跑道就比路跑輕鬆舒服很多 11/10 08:31
13F：→ awelljack:一昧的推崇日本的自爽文 11/10 09:25