作者nan11 (Nan)
看板Road_Running
标题Re: [讨论] PU跑道其实跑起来比较伤膝盖?
时间Mon Nov 9 16:30:20 2009
※ 引述《Profaner (别叫我P大～OK？)》之铭言：
: 在网路上看到相关文章
: （文章内容：http://0rz.tw/6l0eZ）
:
其它恕删
我很认真的看完文章内容了~~
不过还是不太懂他文章里说跑PU跑道很伤膝盖这段~~
文章中说
每跑一步，速维龙跑道对膝盖和脚踝的反弹作用力比起在泥土地和草地跑道上的力道，加
上跑者自身体重的结果最少多上一百多公斤以上
这是指PU跑道 和 泥土地,草地跑道的差别
但和柏油路比较会差这麽多吗??(大部分人还是跑柏油路和PU跑道吧)
更何况身体各方面也会经过锻链而变强壮,应该也可以承受这些反作用力吧~~
文章中说这是"慢性的运动自杀"是不是太危言耸听了!!
(文章内反对台湾学校的操场,所以我对内容存疑!!)
重点是我想知道是不是真的跑PU跑道很伤膝盖~~
有神人可以解答吗??
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 115.43.165.222
1F：推 ashin1069:光那一句：操场不改就是在毁灭棒球！ 11/09 16:39
2F：→ ashin1069:就知道这篇文章价值很存疑了 ~_~ 11/09 16:40
3F：推 hot5566:跑PU有这麽伤膝盖的话那在柏油路上路跑的应该每个都残废了 11/09 16:43
4F：推 ckHuang:文章是以棒球角度切入，所以伤害真实性有待商榷... 11/09 17:49
5F：推 einstein6:改掉操场 有效率使用 才是棒球的生存之道!! 11/09 18:02
6F：→ ruudge:讲的是人工草皮和天然草皮吧 11/09 18:18
7F：推 wedieyoung:亲身体验最准确,跑pu跑道明明就比跑柏油路还舒服 11/09 21:14
8F：→ wedieyoung:去看看田径选手的课表,都在pu跑道上,全部都废了？ 11/09 21:16
9F：→ wedieyoung:该作者主观意识太强,为了追求合适棒球场地把pu跑道说的 11/09 21:16
10F：→ wedieyoung:一文不值,只显示出他对棒球很专业,很热情,其他的运动都 11/09 21:18
11F：→ wedieyoung:很无知+偏颇 11/09 21:18
12F：推 mo2:我也觉得很虎烂 明明PU跑道就比路跑轻松舒服很多 11/10 08:31
13F：→ awelljack:一昧的推崇日本的自爽文 11/10 09:25