作者criky (落石鐵人)
看板Road_Running
標題[心得] 2009舒跑TBIM台灣大道國際馬拉松-半馬
時間Sun Oct 4 16:08:31 2009
中秋節回中壢和家人團聚，吃完烤肉之後，就坐車到台中準備隔天的舒跑盃，
到了台中，進到傳說中的背包客南北大飯店，5個人住才900元，
不過大概只有男生或是窮學生比較適合住這邊，房間是老舊了點，
冷氣還不太冷，經過我去操作搖控器才發現，原來冷氣調到"小"，風量是最大的，
真是莫名其妙的冷氣~
進到房間之後遇到的第一位鄉民是大頭，閒聊之後發現原來他也是師院畢業的
當然就有些共同的話題聊一聊，後來第二位鄉民阿萬也到了，
阿萬說好像看過大頭的網誌，我這才發現大頭是我們這團的高手~~
他最後跑半馬成績是1:30:?? 分組有前十，真強，跑步果然是需要時間累積的~~
廢話不多說直接進入路跑吧！
到了現場人還蠻多的，一開始也是步行慢慢走，
不過這條路真是大條，基本上沒有塞很久就跑起來了，
因為自己的目標是設在1:50，所以一開始比平常的速度要快一些些，
不過後來發現，前10km還是跑太慢了，
中間有一個小插曲，自己的手錶有鬧鐘是7點響，
結果跑到快折返時就響了，然後我把它按掉…結果自己不小心把碼錶也按掉了 <囧>
成績出來了，結果差很大，只跑2:03，看來之前跑佳里半馬21k的里程太歡樂了 ~"~
下次再重新以2hr為目標吧~
跑到折返處時，時間大概已經1hr5~10m，
雖然計時不太準，不過大概知道自己前面跑太慢了，
所以後面10km幾乎是85~90%的努力在跑，
差不多到13km左右，聽到一個熟悉的聲音，回頭一看，
沒錯！是2位大學同班同學 XD
就小聊了一下，後來自己還是抱著希望能跑1:50，所以就先跑了，
從10km~21km大約超越150人，被10人超越吧~
很可惜沒能跑進自己的目標，下次再努力吧！
這次跑半馬的感覺很好，一方面沒有大太陽，一方面有風，而且路真的很大條，
補給也十分充足，不過可惜到了會場舒跑喝到飽的地方好像不是很明顯，
所以我沒喝到，只有排了很長的隊伍拿到每朝烏龍茶，嗚嗚~我想喝舒跑啊 〒△〒
接駁車也剛好在我們要回家時就有一台要出發，真是幸運！
對了，今天有執行另一個跑步的小秘訣，名為「追逐下一個馬尾女孩」XD
看到好多個可愛的馬尾女孩，跑起來更有勁了 ︿(￣︶￣)︿
--
◤ 阿 偉 Zone ◥ 妳看 好宅耶! ╱
▇▇▇╲
是阿 好宅...◤ ◥
◤◥ ■ ψmroscar■ ◤◥ ◤◥ \ │
criky │
\ ▃▃
◤ ◥■■■ ■■■◤ ◥◤ ◥ ○
── │
─ ◣
■■■■■ O ╱
◢
■ ■ ▂▂▂▂▂▂
▆▂▂▂● ◥
http://0rz.tw/5OcUg ▃▃▃▃
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.133.13.137
※ 編輯: criky 來自: 140.133.13.137 (10/04 16:08)
1F：推 sinon1208:這次跑半馬的感覺很好，一方面沒有大太陽，一方面有風 10/04 16:13
2F：推 sinon1208:我跑 2 小時 50 分 下次設定 2小時20分(握拳 10/04 16:15
3F：推 enoth:這次我用GPS量的半馬距離是21.32KM，參考瞜^^ 10/04 17:22
4F：→ criky:嗚嗚，只好安慰自己這次的半馬比較遠 10/04 17:30
※ 編輯: criky 來自: 140.133.13.137 (10/04 17:33)
5F：推 timlin1989:耶?如果以競賽組終點方向過來的話...右邊應該有帳篷 10/04 17:58
6F：→ timlin1989:是舒跑的阿....除非說已經被前面的人喝光了? 10/04 17:58
7F：→ enoth:應該說他有兩處，其中一處是用水龍頭讓你喝爽!! 10/04 18:14
8F：推 chinko:我在水龍頭那一直狂喝~每一道都喝過一遍XD 10/04 19:38
9F：→ WMX:加油阿～下次就比全馬吧！ 10/04 21:29
10F：→ WMX:我半馬從來沒有兩小時內....XD 10/04 21:30
11F：→ criky:樓上你現在一定可以的~~練很大 10/04 23:05
※ 編輯: criky 來自: 140.133.13.137 (10/05 20:59)
※ 編輯: criky 來自: 140.133.13.137 (10/07 15:38)