作者dailymiles (放棄是容易的)
看板Road_Running
標題[討論] 請問: 跑半馬隋身攜帶的東西
時間Sun Aug 16 09:23:22 2009
明天要跑生平第一個半馬, 突然有幾個問題, 想請有經驗的跑友幫忙
解惑一下. 請問跑半馬時, 各位隨身攜帶的物件有什麼? 我不知道該
不該帶下面這幾樣東西:
1. 毛巾 (我有手環可以擦汗那種, 可是我怕不夠), 拿了毛巾跑一
2. 個早上又覺得會不會有點累贅…)
3. 可以放水的腰環和水
我想主辦單位路上應該都有放水吧? 可是剛剛看到Dailymiles
上一位在 NYC 的跑友 po 出她明天的裝備, 她有帶腰環和水,
不知道是不是我想錯了….
4. 手機
我有可以繫在手臂上那種帶子, 可是平常跑步時我都不帶, 因
為嫌累贅, 但是我又擔心如果跑一半跑不回來怎麼辦…
5. 錢
我想帶錢的用意是, 如果跑一半太累了, 跑去 Starbucks 去喝個
飲料. 我的運動褲有小口袋, 所以可以帶錢, 不過總是多一個東西….
6. 相機
這點是好奇, 有人帶著相機跑嗎? (我的手機有相機, 可是我不會
下傳, 所以照了沒什麼用, 我還是都用相機照相)
還有一個小小的疑問:
我今天才發現我看錯時間了, 本來以為是晚上七點開始跑, 沒想到
是早上七點, 所以最晚早上五點半就得站在大會的運送車的地方
等車了, 也就是一早四點半左右就得吃早 餐 (我沒吃飯跑不動…)
從四點半到七點, 我想我肚子一定又餓了, 請問有人有經驗嗎? 請
問大家都有帶個東西在比賽前吃嗎?
謝謝~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 66.27.126.249
1F：→ dailymiles:忘了問 iPod 和帽子... 08/16 10:36
2F：→ jimmy007:不習慣的東西就不要帶，免得跑起來礙手礙腳 08/16 12:05
3F：→ jimmy007:早上沒胃口的話，至少也要吃個能量棒之類的東西～ 08/16 12:06
4F：→ dark12:我不知道為什麼跑步可以這麼麻煩啊！=口= 08/16 12:55
5F：→ hitsukix:跑步都是那麼早啊 晚上的話會標示「夜跑」 08/16 13:22
6F：→ hitsukix:3.不習慣帶的話還是別帶 水很晃 08/16 13:22
7F：→ hitsukix:比賽前一定要吃一點東西 我大概是一個飯團的量 08/16 13:23
8F：→ kenyon:這些問題讓我以為你是要跑超馬XD 08/16 14:29
9F：推 WMX:中午的比賽沒人會想參加啦...一般都是那個時段！ 08/16 16:05
10F：推 freak9:跟英九第一次當總統一樣 08/16 18:04
11F：推 weiyea:你講的東西，我都有帶-->跑得動就好啦！ 08/16 21:49
12F：推 marathons:除非是爛主辦單位的比賽,否則全都不必帶. 08/17 01:22
13F：→ marathons:起跑前2小時吃過,就不怕餓.這些可以自己先練習幾遍,不難 08/17 01:25
14F：→ dailymiles:謝謝各位, 昨天半夜起來看到各位的回答, 後來只有帶 08/17 03:07
15F：→ dailymiles:iPod 和毛巾, 還好其它都沒帶 :-) 08/17 03:07
16F：推 marathons:老建議,應先參加幾回5K到10K路跑賽,再試半碼,較少問題. 08/17 13:59