作者dailymiles (放弃是容易的)
看板Road_Running
标题[讨论] 请问: 跑半马隋身携带的东西
时间Sun Aug 16 09:23:22 2009
明天要跑生平第一个半马, 突然有几个问题, 想请有经验的跑友帮忙
解惑一下. 请问跑半马时, 各位随身携带的物件有什麽? 我不知道该
不该带下面这几样东西:
1. 毛巾 (我有手环可以擦汗那种, 可是我怕不够), 拿了毛巾跑一
2. 个早上又觉得会不会有点累赘…)
3. 可以放水的腰环和水
我想主办单位路上应该都有放水吧? 可是刚刚看到Dailymiles
上一位在 NYC 的跑友 po 出她明天的装备, 她有带腰环和水,
不知道是不是我想错了….
4. 手机
我有可以系在手臂上那种带子, 可是平常跑步时我都不带, 因
为嫌累赘, 但是我又担心如果跑一半跑不回来怎麽办…
5. 钱
我想带钱的用意是, 如果跑一半太累了, 跑去 Starbucks 去喝个
饮料. 我的运动裤有小口袋, 所以可以带钱, 不过总是多一个东西….
6. 相机
这点是好奇, 有人带着相机跑吗? (我的手机有相机, 可是我不会
下传, 所以照了没什麽用, 我还是都用相机照相)
还有一个小小的疑问:
我今天才发现我看错时间了, 本来以为是晚上七点开始跑, 没想到
是早上七点, 所以最晚早上五点半就得站在大会的运送车的地方
等车了, 也就是一早四点半左右就得吃早 餐 (我没吃饭跑不动…)
从四点半到七点, 我想我肚子一定又饿了, 请问有人有经验吗? 请
问大家都有带个东西在比赛前吃吗?
谢谢~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 66.27.126.249
1F：→ dailymiles:忘了问 iPod 和帽子... 08/16 10:36
2F：→ jimmy007:不习惯的东西就不要带，免得跑起来碍手碍脚 08/16 12:05
3F：→ jimmy007:早上没胃口的话，至少也要吃个能量棒之类的东西～ 08/16 12:06
4F：→ dark12:我不知道为什麽跑步可以这麽麻烦啊！=口= 08/16 12:55
5F：→ hitsukix:跑步都是那麽早啊 晚上的话会标示「夜跑」 08/16 13:22
6F：→ hitsukix:3.不习惯带的话还是别带 水很晃 08/16 13:22
7F：→ hitsukix:比赛前一定要吃一点东西 我大概是一个饭团的量 08/16 13:23
8F：→ kenyon:这些问题让我以为你是要跑超马XD 08/16 14:29
9F：推 WMX:中午的比赛没人会想参加啦...一般都是那个时段！ 08/16 16:05
10F：推 freak9:跟英九第一次当总统一样 08/16 18:04
11F：推 weiyea:你讲的东西，我都有带-->跑得动就好啦！ 08/16 21:49
12F：推 marathons:除非是烂主办单位的比赛,否则全都不必带. 08/17 01:22
13F：→ marathons:起跑前2小时吃过,就不怕饿.这些可以自己先练习几遍,不难 08/17 01:25
14F：→ dailymiles:谢谢各位, 昨天半夜起来看到各位的回答, 後来只有带 08/17 03:07
15F：→ dailymiles:iPod 和毛巾, 还好其它都没带 :-) 08/17 03:07
16F：推 marathons:老建议,应先参加几回5K到10K路跑赛,再试半码,较少问题. 08/17 13:59