作者tintin1219 (我會引領你得勝)
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標題[問題]為什麼換氣時鼻孔會痛？
時間Fri Jun 12 04:09:20 2009
各位跑步前輩好
小妹有兩個小問題想要請教
第一個是，跑步呼吸時，我也是鼻子吸氣、嘴巴吐氣，為什麼會鼻孔痛痛呢？
有一種很澀的感覺，呼吸不是很舒服
第二個是，跑步後，哪個位置的肌肉酸痛才是正確的？
我跑完後，只有小腿前側會酸，這表示我的姿勢有問題嗎？
感謝各位指教！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.150.154
1F：推 jamm5210:肌肉酸痛，是過度運動，或是太久沒跑才會，基本上每隔一 06/12 09:23
2F：→ jamm5210:天跑一次應該不會有酸痛感 06/12 09:23
3F：推 loveloser:輕微酸痛都還正常 屬疲勞範圍 有不正常的酸痛感就表示 06/12 10:40
4F：推 loveloser:受傷了 06/12 10:40
5F：推 boygirl01:鼻子裡面太乾？我完全不專業 猜的QQ 06/12 16:17