作者leo424yy (歪歪http://go2.tw/0fz )
看板Road_Running
標題Re: [心得] 分享我記圈數的方法
時間Thu May 14 05:58:06 2009
在下記圈數的放方法超簡單，
就是從最內圈跑起，
然後每圈依序往外跨一個跑道，
這樣跑完一組就8圈囉，(依操場圈數而定)
我也會跑在線上，
只要不妨礙別人，
我覺得這樣跑比較不會跑歪，
以上是個人淺見。
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◆ From: 140.130.208.143
1F：→ butterflys:可是我覺得內外圈距離不同 05/14 08:26
2F：推 truefalldown:我也是這樣跑,從內跑到外再從外跑到內來回跑 05/14 12:40
3F：→ truefalldown:根本不用記幾圈,跑得很無憂無慮 :D 05/14 12:40
4F：→ truefalldown:內外圈都當他是400m,多跑的當作是賺到 哈哈 05/14 12:41
5F：推 jepp:我也是用這種方式 ^^ 05/14 12:50