作者jujang (隨便晃晃的路人)
看板Road_Running
標題[討論] 天氣開始熱了><
時間Tue Apr 8 23:29:52 2008
今天試著在天氣熱的時候跑跑看~~
夭壽~跑到後面..耐力都被熱給磨掉了~~
差點撐不下去~~後來跑完的時間是68分鐘/11公里~
><天氣熱成績真的差好多 這段路我的最好成績是55分鐘的說~
改天要試著早起跑早上的路段了~~目標看看六點爬得起來嗎~~XD~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.133.150.142
1F：→ ayou7:天氣熱跑時要注意水分補充 容易中暑 163.26.165.4 04/09 10:57
2F：推 noryb:今早跑景美舊橋馬場盯來回,也是好熱啊! 59.120.211.215 04/09 13:53
3F：→ deja:真的很熱...尤其南部122.122.131.248 04/10 22:07
4F：推 taekno:熱起來真的差很多 常因為熱而跑不下去140.116.192.207 04/15 23:16