作者jujang (随便晃晃的路人)
看板Road_Running
标题[讨论] 天气开始热了><
时间Tue Apr 8 23:29:52 2008
今天试着在天气热的时候跑跑看~~
夭寿~跑到後面..耐力都被热给磨掉了~~
差点撑不下去~~後来跑完的时间是68分钟/11公里~
><天气热成绩真的差好多 这段路我的最好成绩是55分钟的说~
改天要试着早起跑早上的路段了~~目标看看六点爬得起来吗~~XD~~
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◆ From: 220.133.150.142
1F：→ ayou7:天气热跑时要注意水分补充 容易中暑 163.26.165.4 04/09 10:57
2F：推 noryb:今早跑景美旧桥马场盯来回,也是好热啊! 59.120.211.215 04/09 13:53
3F：→ deja:真的很热...尤其南部122.122.131.248 04/10 22:07
4F：推 taekno:热起来真的差很多 常因为热而跑不下去140.116.192.207 04/15 23:16