作者NINJAGU (我是忍者龜)
看板Road_Running
標題跑步時酸痛
時間Thu Feb 21 13:52:07 2008
我在慢跑時
大約在跑10分鐘之後
脛骨和腳底板內側都會酸痛
有時候是左腳有時候是右腳
有時候兩支一起來
我跑步的速度不快
跑鞋是穿adistar系列
不知道問題是出在哪？
每次跑約10分鐘後都很痛苦
是姿勢的問題嗎？
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2F：→ NINJAGU:不是耶... 124.8.133.174 02/21 23:41
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