作者qazplo (我是~卡茲~啦)
看板Road_Running
標題Re: [心得]一年來 夢一場
時間Sat Feb 9 15:04:58 2008
※ 引述《Hermerod ( )》之銘言：
: 一直都很喜歡運動的我
: 在去年這個時候 因為手壞掉 改接觸慢跑
: 那時候5K實力約23分半
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我是服替代役 我新訊+專訊 5k的成績就是跟你一樣耶
我新訊32天 我因為膝蓋受傷 中間休息了12天
況且替代役新訊 天天要跑3k呦
我是因為這樣操壞的 所以中間休息了12天
不過32天最後鑑測 我3k 13分多 跑完
替代役並不會像你說的輕鬆
: 兩個月後 實力進步到20分內 開始參加路跑賽
: 全台灣到處跑 花一兩千圓的住宿和車費 只為了場比賽
: 從一開始的總名次九十多到了入伍前的十幾名
: 10K能力也進步到38分左右
: 然而 入伍成了惡夢的開始
: 兩個月的入伍訓 只跑了兩三次1000
: 跟幹部要求跑步 當然是不被允許 這時候參加5K賽 成績退步到20分
: 到二階段訓時 終於有了體能活動的自由時間
: 但就這麼第一次 樂極生悲 膝蓋也摔壞了
: 至今受傷半年了 剛剛嘗試了5K 花了24分 真的好想哭 那麼久來的努力...
: 這就是人生 真讓人料不到
: 回首一年來 除了回憶 似乎沒有什麼實質的意義
: 還沒入伍的朋友們 一定要服替代役阿
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◆ From: 140.135.30.33
1F：推 takuya:他並不是說替代役輕鬆吧 他是說當兵沒有時똠 61.229.53.215 02/09 16:45
2F：→ takuya:間保持體能,替代役比較有自己的時間訓練 61.229.53.215 02/09 16:47
3F：→ takuya:替代役的新訓在成功嶺蠻操的我知道 61.229.53.215 02/09 16:47
4F：推 micco:可是這樣看起來並不操呀...218.169.236.212 02/09 19:54
5F：→ zyxel:操到爆了吧 我是一般兵入伍 新訓因為被選到 220.132.144.82 02/09 20:58
6F：→ zyxel:技測班 才有機會跑完三千"3"次 (含測驗) 220.132.144.82 02/09 20:59