作者qazplo (我是~卡兹~啦)
看板Road_Running
标题Re: [心得]一年来 梦一场
时间Sat Feb 9 15:04:58 2008
※ 引述《Hermerod ( )》之铭言：
: 一直都很喜欢运动的我
: 在去年这个时候 因为手坏掉 改接触慢跑
: 那时候5K实力约23分半
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我是服替代役 我新讯+专讯 5k的成绩就是跟你一样耶
我新讯32天 我因为膝盖受伤 中间休息了12天
况且替代役新讯 天天要跑3k呦
我是因为这样操坏的 所以中间休息了12天
不过32天最後监测 我3k 13分多 跑完
替代役并不会像你说的轻松
: 两个月後 实力进步到20分内 开始参加路跑赛
: 全台湾到处跑 花一两千圆的住宿和车费 只为了场比赛
: 从一开始的总名次九十多到了入伍前的十几名
: 10K能力也进步到38分左右
: 然而 入伍成了恶梦的开始
: 两个月的入伍训 只跑了两三次1000
: 跟干部要求跑步 当然是不被允许 这时候参加5K赛 成绩退步到20分
: 到二阶段训时 终於有了体能活动的自由时间
: 但就这麽第一次 乐极生悲 膝盖也摔坏了
: 至今受伤半年了 刚刚尝试了5K 花了24分 真的好想哭 那麽久来的努力...
: 这就是人生 真让人料不到
: 回首一年来 除了回忆 似乎没有什麽实质的意义
: 还没入伍的朋友们 一定要服替代役阿
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◆ From: 140.135.30.33
1F：推 takuya:他并不是说替代役轻松吧 他是说当兵没有时똠 61.229.53.215 02/09 16:45
2F：→ takuya:间保持体能,替代役比较有自己的时间训练 61.229.53.215 02/09 16:47
3F：→ takuya:替代役的新训在成功岭蛮操的我知道 61.229.53.215 02/09 16:47
4F：推 micco:可是这样看起来并不操呀...218.169.236.212 02/09 19:54
5F：→ zyxel:操到爆了吧 我是一般兵入伍 新训因为被选到 220.132.144.82 02/09 20:58
6F：→ zyxel:技测班 才有机会跑完三千"3"次 (含测验) 220.132.144.82 02/09 20:59