作者BrockF5 (真34期待中)
看板Road_Running
標題[公告] 板友填寫請看此文
時間Mon Dec 20 21:07:13 2004
～以下為範例，敬請板友參閱～
ID：BrockF5（你的ID）
暱稱：世貿版版主（暱稱）
服務單位或就讀校系：（你的服務單位）
居住地：Taipei（你現在居住的地方）
何時接觸慢跑：2000年XX月XX日（填入大約的時間）
未來展望：5K跑進20min（可根據你的慢跑計畫來寫喔）
注意事項：
1. 板友發此文請選7，格式為：[板友] (你的id)
2. 填寫完成後將以大D收歸至
3. 板友如要更改相關資料，請務必寄信給版主
4. 新版二改，請之前有寫資料的版友將Skype的帳號和MSN的帳號e-Mail給版主更新！
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備註：
1. 禁止推本文！
2. 翻修後，跑友資料有轉移，請至 z → 2 → 5 查詢。
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※ 編輯: BrockF5 來自: 218.184.80.40 (07/16 00:24)
1F：→ HGC:練不完。這次在ING前，應該有機會練到10KM 140.115.65.65 11/02 20:10
2F：→ buteo:從描述的情形覺得你的肌肉還無法承受這份量123.204.135.211 11/02 20:11
3F：→ HGC:對不起，我不小心推錯，可以幫我砍掉推文嗎 140.115.65.65 11/02 20:11