作者BrockF5 (真34期待中)
看板Road_Running
标题[公告] 板友填写请看此文
时间Mon Dec 20 21:07:13 2004
～以下为范例，敬请板友参阅～
ID：BrockF5（你的ID）
昵称：世贸版版主（昵称）
服务单位或就读校系：（你的服务单位）
居住地：Taipei（你现在居住的地方）
何时接触慢跑：2000年XX月XX日（填入大约的时间）
未来展望：5K跑进20min（可根据你的慢跑计画来写喔）
注意事项：
1. 板友发此文请选7，格式为：[板友] (你的id)
2. 填写完成後将以大D收归至
3. 板友如要更改相关资料，请务必寄信给版主
4. 新版二改，请之前有写资料的版友将Skype的帐号和MSN的帐号e-Mail给版主更新！
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备注：
1. 禁止推本文！
2. 翻修後，跑友资料有转移，请至 z → 2 → 5 查询。
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※ 编辑: BrockF5 来自: 218.184.80.40 (07/16 00:24)
1F：→ HGC:练不完。这次在ING前，应该有机会练到10KM 140.115.65.65 11/02 20:10
2F：→ buteo:从描述的情形觉得你的肌肉还无法承受这份量123.204.135.211 11/02 20:11
3F：→ HGC:对不起，我不小心推错，可以帮我砍掉推文吗 140.115.65.65 11/02 20:11