1.床鋪: 把床上的棉被或毛毯摺好跟枕頭堆成一疊。 床上有衣物的時候，把衣物摺好放衣櫃或放洗衣籃中， 讓床鋪上的空間看起來清爽就有放鬆的效果。 而且還可以立刻躺上去休息。 如果床上有很多雜物，即使睡眠也會造成某些壓力。 2.工作桌 不能躺在床上的情況，通常是工作狀態，就整理工作桌面， 同樣的原理，把桌面雜物放進抽屜，把桌上的髒污灰塵擦乾淨， 工作起來也比較清爽自在，潛意識不會被雜物或髒汙影響。 3.書櫃 清理書櫃，有時候書櫃放了一些書籍以外的雜物， 可以找更適當的位置把雜物收好，最好是眼睛看不到的地方； 書本則照大小或顏色排放整齊。或者想看的書有電子書版本盡量購買電子書。 如果書籍太多會造成壓迫感時，家裡又有比較有效率的掃描器， 就可以把多的很多年沒看的書裁切掃描成電子檔案歸檔， 然後把掃描完畢的實體書送給圖書館漂書或送回收場資源回收。 把書櫃空間釋放一些出來，會比較清爽容易整理。 --

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