1.床铺: 把床上的棉被或毛毯摺好跟枕头堆成一叠。 床上有衣物的时候，把衣物摺好放衣柜或放洗衣篮中， 让床铺上的空间看起来清爽就有放松的效果。 而且还可以立刻躺上去休息。 如果床上有很多杂物，即使睡眠也会造成某些压力。 2.工作桌 不能躺在床上的情况，通常是工作状态，就整理工作桌面， 同样的原理，把桌面杂物放进抽屉，把桌上的脏污灰尘擦乾净， 工作起来也比较清爽自在，潜意识不会被杂物或脏污影响。 3.书柜 清理书柜，有时候书柜放了一些书籍以外的杂物， 可以找更适当的位置把杂物收好，最好是眼睛看不到的地方； 书本则照大小或颜色排放整齐。或者想看的书有电子书版本尽量购买电子书。 如果书籍太多会造成压迫感时，家里又有比较有效率的扫描器， 就可以把多的很多年没看的书裁切扫描成电子档案归档， 然後把扫描完毕的实体书送给图书馆漂书或送回收场资源回收。 把书柜空间释放一些出来，会比较清爽容易整理。 --

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