作者davidaabbabc (小揚)
看板Relax
標題[方法] 運動是好的舒壓方法
時間Thu Oct 1 21:41:20 2009
當我心情差壓力大
就會選擇游泳來舒壓
游泳不但可以紓壓也可以訓練肺活量
對健康也有幫助
晚上的時候也比較好入眠
游泳真是不錯的紓壓方法
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◆ From: 220.134.131.193
1F：推 tobyben:雖然是隔一天在來 不過你這幾天似乎在很多心情板po文 10/01 23:41
2F：推 tobyben:這感覺是在灌文章 @@ 10/01 23:41