※ 引述《lr44 (...)》之銘言： : ※ 引述《renee0405 (貧窮貴公主)》之銘言： : 超痛苦的 : 數羊也沒有用 我也是重度失眠患者>< 通常在經過數羊沒有用之後 開始運動到覺得累.. 不然就是玩手機裡的電動　一直到眼睛酸痛留眼淚>< 唉..都不知道已經看過多少個日出了　 真的很痛苦.. 聽說有種呼吸法很有效　 好像是把空氣吸到肚子裡再吐出.. 有沒有用我就不知道了XD : 一直稅不著 很清醒 : 辛苦死了 : : 昨天晚上12點才喝完一杯大背的焦瑪 : : 撐到早上五點受不了才吃安眠藥 : : 真是快死了我 : : 失眠好痛苦 : : 早上七點半還要爬起床上班 : : 幸好中午有休息 : : 來去補眠去 --

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