作者HaLouis (吉米特洛麩)
看板RESIT
標題[心情] 要如何抑制自己的自卑情緒呢?
時間Mon Oct 26 00:01:45 2015
各位學長姐以及同學好,我在重考班準備考試目前已經過了2個月,雖說有些收穫卻沒
想像的多,但是自卑情緒與恐懼卻越多。 我自己知道我大一升大二回來已經比別人晚了
要更努力,所以替自己設了許多目標,例如讀書進度,但是幾乎都失敗了,進度落後的我
一直好沮喪,深怕自己輸了別人卻永遠追不上。
隨著學測日子不斷的進逼,我的內心也一直揪結在自己的學測及補習班的指考導向進度,
無所適從,對我來說要兼顧實在難。
因為我念書速度較慢,我想確定內容我會了才會往下翻,所以老師當天上課教完的例題我
會仔細看完算完再動手寫作業,所以隔天要交的作業經常缺交,但同學還是有許多準時繳
交的,我就覺得自己又輸了。我有發現許多人都沒看老師當天教的內容就直接寫作業了,
是我太笨沒辦法在課堂上立即吸收嗎? 看到周遭同學們進度都超快就覺得自己好沒用喔
,雖然想提起勇氣鼓勵自己卻時時被自己的負面情緒而洩氣......
剩下88天,原本自己所設下的目標卻也不敢大聲說出來了,想請問各位我該怎麼平穩情緒
甚至能有積極奮鬥的力量呢?
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1F:推 awoorog: 跟你一樣… 10/26 00:18
2F:推 tony0615: 就往前衝吧想太多也不會改變什麼只是更荒而已 10/26 01:06
3F:推 ayame0625: 給自己訂目標,例如半小時以內要看完例題,試著找更有 10/26 02:42
4F:→ ayame0625: 效率的唸書方法囉 10/26 02:42
5F:→ bluelin7788: 就傻傻讀 別想太多 不要想結果的結果才是最好的結果 10/26 07:05
6F:推 ahnhani: 我也是,現在超慌的 10/26 22:03
7F:推 Pauline0208: 你只是在累積能量,方向只要對,夠認真,成績遲早會 10/26 22:08
8F:→ Pauline0208: 出來 10/26 22:08
9F:推 ckko99: 我可以給你我的成績單跟自拍照,絕對可以幫你抑制自卑心 10/30 00:40
10F:推 Alstroe: 重考班的分數都是假的,你學測和指考的分數才是真的,別 11/04 00:46
11F:→ Alstroe: 被影響,照你自己的速率把書唸完吧! 11/04 00:46
12F:推 std92050: 我跟你差不多 算術比別人慢很多 作業都交不出來 常常 11/05 23:37
13F:→ std92050: 都在崩潰 11/05 23:37
14F:→ std92050: 還是只能忍耐啊 11/05 23:37