作者HaLouis (吉米特洛麸)
看板RESIT
标题[心情] 要如何抑制自己的自卑情绪呢?
时间Mon Oct 26 00:01:45 2015
各位学长姐以及同学好,我在重考班准备考试目前已经过了2个月,虽说有些收获却没
想像的多,但是自卑情绪与恐惧却越多。 我自己知道我大一升大二回来已经比别人晚了
要更努力,所以替自己设了许多目标,例如读书进度,但是几乎都失败了,进度落後的我
一直好沮丧,深怕自己输了别人却永远追不上。
随着学测日子不断的进逼,我的内心也一直揪结在自己的学测及补习班的指考导向进度,
无所适从,对我来说要兼顾实在难。
因为我念书速度较慢,我想确定内容我会了才会往下翻,所以老师当天上课教完的例题我
会仔细看完算完再动手写作业,所以隔天要交的作业经常缺交,但同学还是有许多准时缴
交的,我就觉得自己又输了。我有发现许多人都没看老师当天教的内容就直接写作业了,
是我太笨没办法在课堂上立即吸收吗? 看到周遭同学们进度都超快就觉得自己好没用喔
,虽然想提起勇气鼓励自己却时时被自己的负面情绪而泄气......
剩下88天,原本自己所设下的目标却也不敢大声说出来了,想请问各位我该怎麽平稳情绪
甚至能有积极奋斗的力量呢?
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1F:推 awoorog: 跟你一样… 10/26 00:18
2F:推 tony0615: 就往前冲吧想太多也不会改变什麽只是更荒而已 10/26 01:06
3F:推 ayame0625: 给自己订目标,例如半小时以内要看完例题,试着找更有 10/26 02:42
4F:→ ayame0625: 效率的念书方法罗 10/26 02:42
5F:→ bluelin7788: 就傻傻读 别想太多 不要想结果的结果才是最好的结果 10/26 07:05
6F:推 ahnhani: 我也是,现在超慌的 10/26 22:03
7F:推 Pauline0208: 你只是在累积能量,方向只要对,够认真,成绩迟早会 10/26 22:08
8F:→ Pauline0208: 出来 10/26 22:08
9F:推 ckko99: 我可以给你我的成绩单跟自拍照,绝对可以帮你抑制自卑心 10/30 00:40
10F:推 Alstroe: 重考班的分数都是假的,你学测和指考的分数才是真的,别 11/04 00:46
11F:→ Alstroe: 被影响,照你自己的速率把书念完吧! 11/04 00:46
12F:推 std92050: 我跟你差不多 算术比别人慢很多 作业都交不出来 常常 11/05 23:37
13F:→ std92050: 都在崩溃 11/05 23:37
14F:→ std92050: 还是只能忍耐啊 11/05 23:37