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※ 引述《abuboy (誰有多的手機啊 缺手機)》之銘言: : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ctjh881402&b=4&f=1938605287&p=0 : 新式拔河 優點在於 較為省力 力量較為統一且威力強大 : 可以執行戰術 : 缺點在於 技術層面高 需要默契良好 所需要設備昂貴 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ctjh881402&b=4&f=1938605288&p=1 : 傳統式拔河 優點是 人數多 可以很多人參與 : 技術層面較低 容易學學 設備便宜 : 缺點在於 費力 容易受傷 所產生的力量分散 : 基本上 目前很少人會去用傳統式了 效率太低了 : 大多都是新式拔河 速度快 力量又統一 很好看 : ※ 引述《jeremy0417 (jeremy)》之銘言: : : 作者: jeremy0417 (jeremy) 看板: ask : : 標題: 問題 : : 時間: Mon Oct 22 18:04:21 2007 : : http://www.wretch.cc/album/ctjh881402 : : 拔河問題 : : 圖中兩種拔河方式 : : 有何利弊 : : 謝謝 分享我的經驗 簡單容易上手的方法 1.雙臂夾緊 (緊靠著身體) 2.雙手緊靠握緊繩子 (像拿棒球球棒) 並將繩子固定在腰部 3.上半身微向後躺 盡量伸展 (身體不要朝前方的意思 斜斜的往後) 以上是準備動作 以下為進攻方法 4.與傳統拔河相同 需要口令 例如:1、2、3! 5.下口令時 全體半蹲下 利用腳的力量一起往後走 6.持續重複 5. 的動作 (不必完全蹲下 半蹲的位置即可) 傳統拔河在下口令時是利用手的力量往後拉 而我說的是在下口令時利用腳的力量往後走 手部一直緊握繩子 靠在腰邊 不需移動 這是我的經驗 提供分享 -- http://www.wretch.cc/album/barge --



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