作者vosadilla (春待草 風飛行)
看板Question
標題[問題] 腳踝扭傷一直沒好?
時間Mon Dec 4 09:13:04 2006
之前練羽球不小心扭傷腳踝
當時因為怕進度跟不上被念
第二天還是拖著腳去練習 上場比賽
結果腫成一大球 > <"
看過西醫 中醫針灸 擦藥
拖了快兩各月還是沒好
現在光是走路就很痛
某些角度腳踝也轉不過去
不知道去給人家推拿有沒有效?
可以給我ㄧ點建議嗎?
或者推薦一下中壢哪裡有比較好的推拿師?
謝謝!
很久沒練球了 也不能跑步跳繩
真的很苦惱
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◆ From: 140.138.3.239
1F：→ captdavince:我只能說我之前也是這樣...去推拿就好了.. 12/04 19:25
2F：→ captdavince:推拿師父說扭傷的話針灸是不會有效的... 12/04 19:25
3F：→ captdavince:不過我是在高雄看的... 12/04 19:25
4F：推 bubumeo:扭傷通常有兩種情況，１.單純的拉傷2.脫臼,如果只是單純的 02/09 00:42
5F：→ bubumeo:拉傷應該一個多禮拜就會好了否則就是傷到筋骨,以骨頭易位 02/09 00:43
6F：→ bubumeo:最為常見,因為我本身是練跆拳道的很常遇到這種情況,建議你 02/09 00:44
7F：→ bubumeo:不要看西醫,西醫對骨頭易位的處理相當粗糙,他只會告訴你發 02/09 00:45
8F：→ bubumeo:炎,幫你打隻消炎針開幾天消炎藥就賺你好幾百,結果根本不會 02/09 00:46
9F：→ bubumeo:好,建議你找有名的國術館如果不知道的話可以詢問身邊有學 02/09 00:47
10F：→ bubumeo:國術的朋友,一般都會知道,一次大約150~250不等,骨頭易位只 02/09 00:48
11F：→ bubumeo:要把骨頭移正看診一次就會有很明顯的改善,不過個人建議你 02/09 00:49
12F：→ bubumeo:複診1次~2次就好(不要讓人家賺太多)剩下的就可以讓它慢慢 02/09 00:50
13F：→ bubumeo:好,這個期間盡量不要做激烈運動,骨頭剛移正作激烈運動很可 02/09 00:51
14F：→ bubumeo:能會再次移位,導致你功虧一簣唷! 02/09 00:52