我之前想要加強腳的肌力... 所以買了沙袋... 每天綁著上下學... 前一陣子... 我社團的跆拳道教練說... 那麼做會使膝蓋受傷... 是真的嗎? 那還會造成什麼負面的影響?? -- 把身邊的人當成鏡子,會讓你成長很多 沒有人說實現夢想不用付出代價，甚至連追夢的代價都可能遠高出你所能預期。 比賽剩下三秒鐘才倒輸一分的遺憾是一時， 比賽剩下三秒鐘之前的一年兩年未盡力去練，遺憾是一輩子。 重要的不是選擇哪條路 而是你要走的方向 --

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