※ 引述《homewood (homewood)》之銘言： : 大家好 : 我在國小任教 : 學校即將舉行拔河比賽 : 請問有訣竅嗎 只要姿勢能調對 整個和一般外行的錯誤姿勢力量就差很多了 只是一點最~~~簡單的力學 國中程度的 一般拔河因為出力都在手上 身體都弓成了ㄑ字型 重心在屁股往下的力量 而往後的力量是靠手臂收縮來作 懂得力學的 就知道力量被分散了 再者 靠手臂收縮的力量很小 畢竟人的手比不上大腿的力量 正確姿勢是 雙手握繩緊靠腰際 再利用手肘夾緊繩子 大腿和身體幾乎成直線往後躺 往後的力量是靠大腿後蹬 手只是固定繩子 這時力量就能集中 不會被分散 再者 利用大腿的力量絕對比手來得大 這是最基本的姿勢 理論很簡單 要練到會....加油~ : 另外請問最後一個人需要做何保護 : 感覺最後一個有點危險 -- http://photo.pchome.com.tw/loveloser1111/ 是我耶! 耶耶耶~~~ --

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