和大家分享一些想法~ ^ ^ 以後呢~ 我會在練球的前一天把菜單先po板(就像上一篇一樣) 讓大家可以先做好萬全的心理準備 XD 基本公式是降的:熱身-> 菜單-> 練比賽or雙打(補練) 如果有什麼你想到更好的.更想要的 都可以跟本小竹說~ 你的意見~可能就是改變心理系桌的 歷 史 轉 捩 點 呢! 然後啊~ 請大家每次練球盡量不要遲到!! 其實熱身是很重要的~ 它不僅可以讓你恢復球感.調整當天狀況 還可以得到和平常打多球不一樣的練習效果喔~ ㄟ~這麼好用~ 你還要慢慢的來 然後捨棄它嗎!! 而且 讓大家每次都要分桌等人熱完身...不太好吧 ^^|| 之後沒意外都會借4桌(如果下一屆學弟妹進來的多再加桌) 約為大一1桌 大二1桌 大三1桌 另外1桌機動用(熱身.或...) 練多球時盡可能輪流餵球 如果大家上次有看到彰師學姊的教學 餵球也是一種學問喔~XD 然後大一桌請曾慶安幫忙注意 大二請呂婕 大三桌請安竹 (其實有問題都可以問"資深"學長姐的 XD) 至於關於大家的練習 希望大一的學弟妹可以先把重點放在將基本功熟練的部份 你們也快要當人家的學長姐了~ 到時候的教練 是人人有責的~ 要先做好準備囉 ^ ^ 而且練好基本功~ 相信你在一般水準的系隊級比賽中可以無往不利的呢!! 那什麼是基本功呢~ 連續平板(正.反)-姿勢.打點... 切球(正.反)-姿勢.炫度... 重點是在於穩定度和熟練度喔~ 那種扣殺啦.控點啦就屬於比較進階了~ 就像安竹說的~ "顧好基本功 你的實力就紮紮實實了!" 大二以上的我們~我想就是找出自己的球風然後去練習了吧~ 技巧的東西...我們都算碰觸過了~ 但是用不用的出來 就要看個人的修行了 ^^|| 所以~不一定要一直練多球(雖然多球也是種不錯的練習) 可以的話~第3板.互相PK都是練習的重點喔~ 當然想要回去更練熟基本功的話~也是OK滴~ XD|| 然後~有一件事情要請大家非常注意!! 我們要開始組雙打了!! 只要你是有意願想擔任以後比賽中的MVP雙打~ 是的~請與林小竹我連絡~(b信 口頭 或打09XX872089/XX11872089都可以喔 XD) practice makes perfect! 相信你就是我們要找的!! 哈哈~好像不知不覺說了很多 ||| 謝謝你們耐心的看完它!! 如果想要聽重點的是也可以直接來找我啦(殺氣!) XDDDDDD 大家乖~ 要認真的練球阿! 陸陸續續...其實很多學長姐都會離我們而去 T^T 不好好充實自己的實力~會讓心理系桌埋沒在長江浪濤中喔~ ^^|| 希望大家共勉之~ 就像周媽給大家的"要讓大家知道!心理系不是只靠校隊的!! 我們強的是 心 理 系 桌 !!!" 恩...加油!! 就! > " <q! -- 我是新任隊長~林芳竹~ 請大家多多指教 ^ ^ --

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