身為一位曾經受思覺失調症所苦的病友，在求職的道路上，難免會遇到許多波折與挑戰。 在這個競爭激烈的職場環境中，要如何找到屬於自己的位置，逐步站穩腳步並茁壯成長， 是一條不容易的路。 發病前，我曾斷斷續續從事過各種零碎的工作，雖然經歷看似不連貫，但我嘗試將這些工 作經驗重新整理、拼湊，找出其中所學到的技能與成長的要素，並將這些內容轉化為面試 中的介紹素材。這樣的準備，讓我成功爭取到一些工作機會，從傳統產業到科技業皆有涉 獵，累積了不少實戰經驗。 然而，症狀的反覆干擾、自信心不足，以及與他人相比所感受到的能力落差，常常使我無 法穩定持續工作，讓我一次次從崗位上敗退下來。直到某天，我在 YouTube 上看到一位 創作者介紹「刺蝟策略」──將天賦、熱情與價值交集的部分，作為職涯發展的核心方向 。這個觀念讓我開始重新思考自己的求職策略。 於是，我嘗試結合過去的工作經驗，分析其中符合刺蝟策略三個要素的部分，逐步篩選、 排除那些不適合自己的工作，最終只留下那些真正有機會挑戰並勝任的選項。這樣的職涯 過濾與聚焦，讓我重新找到方向。 再次出發後，過程中雖然依然充滿挑戰，但我明白內在力量的建立同樣重要。透過大量閱 讀與學習，我逐漸補足知識與信心，讓自己一步步穩定成長，也更加相信「知識就是力量 」的真理。 這段從谷底重新站起、走回職場的歷程，雖不容易，但正是我康復旅程中最重要的篇章之 一。它證明了，只要願意持續探索自我、整合經驗，並找對方法，每個人都能走出屬於自 己的路！ https://youtu.be/QdpDggn__zA?si=hCp3IiCbN8p1tSrN 補充： 例如每份工作雖然都持續不到兩個月，甚至更短，但可以這樣表達：我在A工作中學會了 捏飯 糰的技巧，因為我對餐飲很感興趣；在B工作中體會到「做人處事比能力更重要」的道理 ……等。雖然時間不長，但一定要留下正面的痕跡！ 還能結合《沒定性是種優勢》所強調的「通才優勢」，重新詮釋自己的履歷，讓原本的弱 項，變成閃光點！ https://i.imgur.com/YlJttXD.jpeg --

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