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我常常在特定場合(例如:火車、捷運、公車上)會有恐慌的感覺,或是根本還沒發作, 心裡就先預期會發作而感到害怕,導致自己無法出遠門,搭長途車,跟朋友聚會也越來越 少了。 一直以來都拖著不敢去看醫生,害怕吃藥會有副作用,或是越吃越重的情況。但實在是不 想再讓自己往後的人生都一直關在家裡,想找到一個突破口,可以改善這樣的情況。 請問有人是吃藥之後有改善或者痊癒的嗎?希望可以告訴我,讓我對自己可以有信心一點 。我知道最重要的還是要靠自己調適,最後還是要靠自己,希望可以回歸到以前那個可以 自在出門的我。 --
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.117.22.92 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Psychiatry/M.1708271487.A.822.html
1F:推 pmove : 一般來說,吃藥可以改善,但是沒人保證痊癒。副作用02/19 07:01
2F:→ pmove : 一般都會有,但是有的人很輕微或不在乎02/19 07:01
3F:推 wwaa : 認知行為治療02/19 07:54
4F:→ huskinsco : 現在精神藥物進步,配合醫師治療應可改善。02/20 11:19
5F:→ searchmark : 0 完全沒用02/20 11:25
6F:→ woodduck123 : 是行進中的密閉空間,人多會恐慌嗎?那自己搭計程02/20 12:48
7F:→ woodduck123 : 車也會嗎?那如果自己騎機車或腳踏車會恐慌嗎?02/20 12:48
大眾更容易緊張,計程車還好,但也是覺得肌肉緊繃,騎車的話比較不會。所以無法長途 出門
8F:推 raychen0322 : 我之前想問的問題正好相反,不吃藥就不會好嗎?因02/20 13:37
9F:→ raychen0322 : 為我非常討厭吃藥,每次吃一個月多就會排斥性的漏幾 02/20 13:37
10F:→ raychen0322 : 顆,或是乾脆不吃。醫生通常會認為吃藥需長期穩定服 02/20 13:38
11F:→ raychen0322 : 用才有用,老實說我是看不到什麼效果,如果症狀強烈02/20 13:38
12F:→ raychen0322 : 又擔心副作用,可以先從劑量輕的跟效用低的開始,02/20 13:38
13F:→ raychen0322 : 跟醫生討論,至少先求暫態穩定。我的耳鼻喉科醫生 02/20 13:38
14F:→ raychen0322 : 說憂鬱的藥有發胖的副作用,還有我之前自行斷藥有 02/20 13:38
15F:→ raychen0322 : 很嚴重的心悸問題,開始吃了也得慢慢減輕,給你參02/20 13:38
16F:→ raychen0322 : 考,其他像是昏昏沈沈、還有腸胃的問題都可以谷歌 02/20 13:38
17F:→ raychen0322 : 直接查藥品資訊,我每次都會先看過,因為我的作息 02/20 13:38
18F:→ raychen0322 : 時間很混亂,醫生通常只會有早上起床或睡前的指示,02/20 13:39
19F:→ raychen0322 : 多嚴重的副作用是沒遇過。比起一個人長期待在家那02/20 13:39
20F:→ raychen0322 : 種孤獨的痛苦來說,那些副作用真的是很輕微的,出02/20 13:39
21F:→ raychen0322 : 門恐懼跟需要與人接觸一趨一避之間實在很累,如果02/20 13:39
22F:→ raychen0322 : 有點力氣做一點勇敢的嘗試也不錯。另外我自己是找「 02/20 13:39
23F:→ raychen0322 : 心身科」這類的診所,醫生不會一定要開藥給你,光是02/20 13:39
24F:→ raychen0322 : 花5~10分鐘說說你的感覺(支持性療法)就會有點幫02/20 13:39
25F:→ raychen0322 : 助,前提是專業的傾聽,教育性很強的醫生我都直接ne02/20 13:39
26F:→ raychen0322 : xt(大醫院都這樣) ,叫你運動殺小的那種。但看診02/20 13:40
27F:→ raychen0322 : 缺點是不像諮商是約好的,你要排隊等時間,從你對大02/20 13:40
28F:→ raychen0322 : 眾運輸上就覺察到自己有害怕來說,光等待期間就是一02/20 13:40
29F:→ raychen0322 : 個考驗,有時候想到要在那邊跟一堆人一起等我就不想02/20 13:40
30F:→ raychen0322 : 去了,進去診間又會有一種說不完的壓力;好處是比02/20 13:40
31F:→ raychen0322 : 諮商費用負擔輕,算一種取捨,希望對你有幫助...... 02/20 13:40
謝謝你的分享,我已經去看診了,醫生評估只有在特定狀況才會恐慌,日常生活幾乎沒有 ,所以只開備用藥而已,沒有吃長期的。我可能會先試試看,如果沒有改善會再回去跟醫 生討論看看。不過看診真的要等很久,身心有疾病的人真的很多。希望大家都可以戰勝病 魔。
32F:推 qien : 說教性的精神科醫生打妹~ 02/20 13:50
33F:推 pmove : 其實西醫有研究安慰劑效應,如果有對症下藥,就會有02/20 17:51
34F:→ pmove : 效,而且效果還超過喝一碗雞湯之類的02/20 17:51
35F:推 pmove : 但是西藥有效,不見得馬上有效,有些藥還是要吃一陣 02/20 18:12
36F:→ pmove : 子,才會有效 02/20 18:12
※ 編輯: losing (150.117.22.92 臺灣), 02/20/2024 19:12:18
37F:推 optimism118 : 吃藥有效,後來好點就減量,現在急用才吃,目前還 02/20 23:45
38F:→ optimism118 : 沒吃到。 02/20 23:46
39F:推 woodduck123 : raychen0322推文不錯,可以試著開一篇回應文章,分 02/21 08:25
40F:→ woodduck123 : 享有幫助到。 02/21 08:25
41F:推 pmove : 其實不知道原po問這個的目的是?一般來說,吃西藥可 02/21 15:00
42F:→ pmove : 改善是常識。就像,看到一個人飄浮,我們會覺得他是 02/21 15:00
43F:→ pmove : 在變魔術,而不是認為他有超能力。如果,網友回你: 02/21 15:00
44F:→ pmove : 「吃藥完全沒改善,回家唸經(管它可蘭經、聖經、佛 02/21 15:00
45F:→ pmove : 經…)可以治癒。」你會信? 02/21 15:00
46F:推 pmove : 建議您可以當面問醫師,如果你問完後,決定不吃藥 02/21 15:12
47F:→ pmove : ,也可以跟醫師明說,看他要不要幫你退掛 02/21 15:12
48F:推 FarkU : 可以改善,但不是治癒。就像打無痛分娩,只是減緩 04/13 01:12
49F:→ FarkU : 你還是要忍受疼痛。 04/13 01:12







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