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我常常在特定场合(例如:火车、捷运、公车上)会有恐慌的感觉,或是根本还没发作, 心里就先预期会发作而感到害怕,导致自己无法出远门,搭长途车,跟朋友聚会也越来越 少了。 一直以来都拖着不敢去看医生,害怕吃药会有副作用,或是越吃越重的情况。但实在是不 想再让自己往後的人生都一直关在家里,想找到一个突破口,可以改善这样的情况。 请问有人是吃药之後有改善或者痊癒的吗?希望可以告诉我,让我对自己可以有信心一点 。我知道最重要的还是要靠自己调适,最後还是要靠自己,希望可以回归到以前那个可以 自在出门的我。 --
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 150.117.22.92 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Psychiatry/M.1708271487.A.822.html
1F:推 pmove : 一般来说,吃药可以改善,但是没人保证痊癒。副作用02/19 07:01
2F:→ pmove : 一般都会有,但是有的人很轻微或不在乎02/19 07:01
3F:推 wwaa : 认知行为治疗02/19 07:54
4F:→ huskinsco : 现在精神药物进步,配合医师治疗应可改善。02/20 11:19
5F:→ searchmark : 0 完全没用02/20 11:25
6F:→ woodduck123 : 是行进中的密闭空间,人多会恐慌吗?那自己搭计程02/20 12:48
7F:→ woodduck123 : 车也会吗?那如果自己骑机车或脚踏车会恐慌吗?02/20 12:48
大众更容易紧张,计程车还好,但也是觉得肌肉紧绷,骑车的话比较不会。所以无法长途 出门
8F:推 raychen0322 : 我之前想问的问题正好相反,不吃药就不会好吗?因02/20 13:37
9F:→ raychen0322 : 为我非常讨厌吃药,每次吃一个月多就会排斥性的漏几 02/20 13:37
10F:→ raychen0322 : 颗,或是乾脆不吃。医生通常会认为吃药需长期稳定服 02/20 13:38
11F:→ raychen0322 : 用才有用,老实说我是看不到什麽效果,如果症状强烈02/20 13:38
12F:→ raychen0322 : 又担心副作用,可以先从剂量轻的跟效用低的开始,02/20 13:38
13F:→ raychen0322 : 跟医生讨论,至少先求暂态稳定。我的耳鼻喉科医生 02/20 13:38
14F:→ raychen0322 : 说忧郁的药有发胖的副作用,还有我之前自行断药有 02/20 13:38
15F:→ raychen0322 : 很严重的心悸问题,开始吃了也得慢慢减轻,给你参02/20 13:38
16F:→ raychen0322 : 考,其他像是昏昏沈沈、还有肠胃的问题都可以谷歌 02/20 13:38
17F:→ raychen0322 : 直接查药品资讯,我每次都会先看过,因为我的作息 02/20 13:38
18F:→ raychen0322 : 时间很混乱,医生通常只会有早上起床或睡前的指示,02/20 13:39
19F:→ raychen0322 : 多严重的副作用是没遇过。比起一个人长期待在家那02/20 13:39
20F:→ raychen0322 : 种孤独的痛苦来说,那些副作用真的是很轻微的,出02/20 13:39
21F:→ raychen0322 : 门恐惧跟需要与人接触一趋一避之间实在很累,如果02/20 13:39
22F:→ raychen0322 : 有点力气做一点勇敢的尝试也不错。另外我自己是找「 02/20 13:39
23F:→ raychen0322 : 心身科」这类的诊所,医生不会一定要开药给你,光是02/20 13:39
24F:→ raychen0322 : 花5~10分钟说说你的感觉(支持性疗法)就会有点帮02/20 13:39
25F:→ raychen0322 : 助,前提是专业的倾听,教育性很强的医生我都直接ne02/20 13:39
26F:→ raychen0322 : xt(大医院都这样) ,叫你运动杀小的那种。但看诊02/20 13:40
27F:→ raychen0322 : 缺点是不像谘商是约好的,你要排队等时间,从你对大02/20 13:40
28F:→ raychen0322 : 众运输上就觉察到自己有害怕来说,光等待期间就是一02/20 13:40
29F:→ raychen0322 : 个考验,有时候想到要在那边跟一堆人一起等我就不想02/20 13:40
30F:→ raychen0322 : 去了,进去诊间又会有一种说不完的压力;好处是比02/20 13:40
31F:→ raychen0322 : 谘商费用负担轻,算一种取舍,希望对你有帮助...... 02/20 13:40
谢谢你的分享,我已经去看诊了,医生评估只有在特定状况才会恐慌,日常生活几乎没有 ,所以只开备用药而已,没有吃长期的。我可能会先试试看,如果没有改善会再回去跟医 生讨论看看。不过看诊真的要等很久,身心有疾病的人真的很多。希望大家都可以战胜病 魔。
32F:推 qien : 说教性的精神科医生打妹~ 02/20 13:50
33F:推 pmove : 其实西医有研究安慰剂效应,如果有对症下药,就会有02/20 17:51
34F:→ pmove : 效,而且效果还超过喝一碗鸡汤之类的02/20 17:51
35F:推 pmove : 但是西药有效,不见得马上有效,有些药还是要吃一阵 02/20 18:12
36F:→ pmove : 子,才会有效 02/20 18:12
※ 编辑: losing (150.117.22.92 台湾), 02/20/2024 19:12:18
37F:推 optimism118 : 吃药有效,後来好点就减量,现在急用才吃,目前还 02/20 23:45
38F:→ optimism118 : 没吃到。 02/20 23:46
39F:推 woodduck123 : raychen0322推文不错,可以试着开一篇回应文章,分 02/21 08:25
40F:→ woodduck123 : 享有帮助到。 02/21 08:25
41F:推 pmove : 其实不知道原po问这个的目的是?一般来说,吃西药可 02/21 15:00
42F:→ pmove : 改善是常识。就像,看到一个人飘浮,我们会觉得他是 02/21 15:00
43F:→ pmove : 在变魔术,而不是认为他有超能力。如果,网友回你: 02/21 15:00
44F:→ pmove : 「吃药完全没改善,回家念经(管它可兰经、圣经、佛 02/21 15:00
45F:→ pmove : 经…)可以治癒。」你会信? 02/21 15:00
46F:推 pmove : 建议您可以当面问医师,如果你问完後,决定不吃药 02/21 15:12
47F:→ pmove : ,也可以跟医师明说,看他要不要帮你退挂 02/21 15:12
48F:推 FarkU : 可以改善,但不是治癒。就像打无痛分娩,只是减缓 04/13 01:12
49F:→ FarkU : 你还是要忍受疼痛。 04/13 01:12







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