作者moosemei2 (走走)
看板Psychiatry
標題[求助] 諮商到一個瓶頸是否該繼續
時間Sat Oct 2 05:34:45 2021
想請問有長期諮商過的板友，
都是怎麼評估自己是否要繼續療程呢？
我的情況是C-PTSD + 解離症，
初期看精神科醫生有吃藥的時候，
醫生就很直接跟我說我的病吃藥幫助不大，諮商是唯一解，
也鼓勵我說，至少我的病是事出必有因，所以好解決。
後來就看了好久的諮商，每周1次，
想諮商的初衷是：解決我頻繁的記憶回溯症狀。
最一開始是每天至少發生2次以上，
後來有找到對的諮商師，使用EMDR的治療方式，
記憶回溯情況有大幅改善，這半年已經變成頂多1個月1次。
到這邊，就想說是不是不用繼續諮商了，所以有跟諮商師討論。
但諮商師的意見是：現在只是把急性症狀處理好而已，
意即把身體調整成備戰狀態，以面對真正的戰爭(?
所以改成降頻率，1個月去1次，直到疫情爆發暫停。
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會想詢問板友經驗，是因為我實在很不安，
如果接下去治療的結果會長怎樣。
我好不容易從每天活在過去式的時間，拉到現在進行式，
解決記憶回溯後，基本上生活跟工作都回到正軌了。
但不得不承認我的確是沒有全好，
因為上周朋友提到跟創傷有關的詞，
我就無意識的在外面亂走了好幾個小時，
而且偶爾身體還是會發生創傷再現的痛感。
但以上目前的發生頻率都還不至於會影響生活，或拖累其他人。
所以一直有想說是不是維持現狀就好？
另外一個煩惱是因為我合併有解離人格。
我們的小朋友很喜歡去那邊，所以她一直很想去，
但我們的最高管理者，比較傾向維持現狀，
因為她很擔心又會變成大廢人模式，我自己也很擔心，
我們已經為這個病浪費了我快10年的時間了，
我實在很怕重回之前的生活。
所以想知道板上，有沒有板友可以分享諮商後期的歷程？
或是會怎麼評估是否繼續諮商呢？
先謝謝各位。
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1F：推 HBY1201 : 我是漸忘，諮商後，拼命記憶回溯，諮商停了，可是回 10/02 11:44
2F：→ HBY1201 : 溯的狀況停不下來，越來越混亂，各種能力也下降， 10/02 11:44
3F：→ HBY1201 : 找醫師也看不出什麼異常，過了兩年，爆思覺失調 10/02 11:44
4F：→ HBY1201 : 我覺得既然小朋友不滿足，就帶她去吧，不然她不會吵 10/02 11:45
5F：→ HBY1201 : 鬧難過嗎？ 10/02 11:46
6F：推 nneekkoo : 諮商後期會是漸進式的結束，知道你準備好的那天 10/02 11:59
7F：→ nneekkoo : 現在你頻率降低變是在做結束準備，順其自然：） 10/02 12:00
8F：推 LoveSports : 可以帶回去跟心理師討論 10/02 16:16
9F：→ LoveSports : 你的解離人格裡面有沒有人背黑鍋或當打手(殺手)？ 10/02 16:18
10F：→ LoveSports : 如果有的話，不去諮商把記憶整理做統合，到最後她們 10/02 16:19
11F：→ LoveSports : 可能會直接在你沒記憶的狀況下帶你去自殺，因為恨你 10/02 16:19
12F：→ LoveSports : 自私只想過自己的好日子。 10/02 16:19
13F：→ LoveSports : 我家有一個人是這種狀況，事業一直發展得不錯，不過 10/02 16:20
14F：→ LoveSports : 抓了很多替死鬼(不論是在內心還是在現實中)，這些 10/02 16:21
15F：→ LoveSports : 最後都是需要付出代價，到時不是有錢就可以解決問題 10/02 16:21
16F：→ LoveSports : "大廢人模式" "浪費十年" 你對過去自己跟人生是這樣 10/02 16:22
17F：→ LoveSports : 看法，這種價值觀會是一種風險。 10/02 16:23
18F：→ LoveSports : 解離人格的黑人格會出現在辨識得出來的人面前，或是 10/02 16:24
19F：→ LoveSports : 出現在自己曾傷害過的人面前，或出現在知道有這種事 10/02 16:25
20F：→ LoveSports : 的人面前，所以我很倒楣被我媽巴著不放，我是不理她 10/02 16:25
21F：→ LoveSports : 。她算是我的借鏡，我自己是無法接受成為那種狀態( 10/02 16:29
22F：→ LoveSports : 我應該是沒有解離人格)，其實就看自己想過怎樣人生 10/02 16:30