作者moosemei2 (走走)
看板Psychiatry
标题[求助] 谘商到一个瓶颈是否该继续
时间Sat Oct 2 05:34:45 2021
想请问有长期谘商过的板友，
都是怎麽评估自己是否要继续疗程呢？
我的情况是C-PTSD + 解离症，
初期看精神科医生有吃药的时候，
医生就很直接跟我说我的病吃药帮助不大，谘商是唯一解，
也鼓励我说，至少我的病是事出必有因，所以好解决。
後来就看了好久的谘商，每周1次，
想谘商的初衷是：解决我频繁的记忆回溯症状。
最一开始是每天至少发生2次以上，
後来有找到对的谘商师，使用EMDR的治疗方式，
记忆回溯情况有大幅改善，这半年已经变成顶多1个月1次。
到这边，就想说是不是不用继续谘商了，所以有跟谘商师讨论。
但谘商师的意见是：现在只是把急性症状处理好而已，
意即把身体调整成备战状态，以面对真正的战争(?
所以改成降频率，1个月去1次，直到疫情爆发暂停。
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会想询问板友经验，是因为我实在很不安，
如果接下去治疗的结果会长怎样。
我好不容易从每天活在过去式的时间，拉到现在进行式，
解决记忆回溯後，基本上生活跟工作都回到正轨了。
但不得不承认我的确是没有全好，
因为上周朋友提到跟创伤有关的词，
我就无意识的在外面乱走了好几个小时，
而且偶尔身体还是会发生创伤再现的痛感。
但以上目前的发生频率都还不至於会影响生活，或拖累其他人。
所以一直有想说是不是维持现状就好？
另外一个烦恼是因为我合并有解离人格。
我们的小朋友很喜欢去那边，所以她一直很想去，
但我们的最高管理者，比较倾向维持现状，
因为她很担心又会变成大废人模式，我自己也很担心，
我们已经为这个病浪费了我快10年的时间了，
我实在很怕重回之前的生活。
所以想知道板上，有没有板友可以分享谘商後期的历程？
或是会怎麽评估是否继续谘商呢？
先谢谢各位。
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1F：推 HBY1201 : 我是渐忘，谘商後，拼命记忆回溯，谘商停了，可是回 10/02 11:44
2F：→ HBY1201 : 溯的状况停不下来，越来越混乱，各种能力也下降， 10/02 11:44
3F：→ HBY1201 : 找医师也看不出什麽异常，过了两年，爆思觉失调 10/02 11:44
4F：→ HBY1201 : 我觉得既然小朋友不满足，就带她去吧，不然她不会吵 10/02 11:45
5F：→ HBY1201 : 闹难过吗？ 10/02 11:46
6F：推 nneekkoo : 谘商後期会是渐进式的结束，知道你准备好的那天 10/02 11:59
7F：→ nneekkoo : 现在你频率降低变是在做结束准备，顺其自然：） 10/02 12:00
8F：推 LoveSports : 可以带回去跟心理师讨论 10/02 16:16
9F：→ LoveSports : 你的解离人格里面有没有人背黑锅或当打手(杀手)？ 10/02 16:18
10F：→ LoveSports : 如果有的话，不去谘商把记忆整理做统合，到最後她们 10/02 16:19
11F：→ LoveSports : 可能会直接在你没记忆的状况下带你去自杀，因为恨你 10/02 16:19
12F：→ LoveSports : 自私只想过自己的好日子。 10/02 16:19
13F：→ LoveSports : 我家有一个人是这种状况，事业一直发展得不错，不过 10/02 16:20
14F：→ LoveSports : 抓了很多替死鬼(不论是在内心还是在现实中)，这些 10/02 16:21
15F：→ LoveSports : 最後都是需要付出代价，到时不是有钱就可以解决问题 10/02 16:21
16F：→ LoveSports : "大废人模式" "浪费十年" 你对过去自己跟人生是这样 10/02 16:22
17F：→ LoveSports : 看法，这种价值观会是一种风险。 10/02 16:23
18F：→ LoveSports : 解离人格的黑人格会出现在辨识得出来的人面前，或是 10/02 16:24
19F：→ LoveSports : 出现在自己曾伤害过的人面前，或出现在知道有这种事 10/02 16:25
20F：→ LoveSports : 的人面前，所以我很倒楣被我妈巴着不放，我是不理她 10/02 16:25
21F：→ LoveSports : 。她算是我的借镜，我自己是无法接受成为那种状态( 10/02 16:29
22F：→ LoveSports : 我应该是没有解离人格)，其实就看自己想过怎样人生 10/02 16:30