各位好，本人現在35歲 任職矯正機關戒護人員 由於原生家庭、工作職場與人際感情方面 等因素 造成現在自己覺得長期情緒起伏不小、有焦慮和情緒化的症狀，想向各位請益如何 的就醫診療會比較適合自己? 以下列舉自己可能壓力源︰ 1.自己哥哥是智能障礙且有精神分裂症的人士，從小衛生習慣差、劣根性強 甚至後期偶有 偷竊、危險和騷擾他人的行為，也因此有數次進出警局包含刑事判刑(易科罰金)的紀錄， 現在在私人精神病專科醫院中 ，但因此相關醫療費用是家中一大負擔。 2.媽媽從我高中時就以工作太疲累不肯工作，美其名是照顧哥哥 但是實際上是放牛吃草 為了安撫哥哥甚至買菸品給他抽，長期與社會職場脫離 有被害妄想症 甚至因為鄰居言語 攻擊哥哥與我們家而與其有激烈衝突過，現在已有些許失智症狀況 (精神科就醫中)。 3.爸爸為基層勞工 現在已退休 不過只有微薄退休金，所以我每個月會支應相當金額的 孝親費與承擔自己+爸媽年度保險費 是相當大的負擔，所以雖然自己覺得現職很不適合 自己且壓力大但是因為現實上薪資問題而硬撐到現在。 4. (1) 自己曾經在工作上被受刑人攻擊見血 ，而長官為了表面囚情績效 強行壓下不挺 基層，對自身身心造成很大傷害。 (2) 自己曾經在工作中因身體不適+情緒管理不佳而在管理時飆罵黑道幫派受刑人而被 投訴 更擔心自己與家人身心安全有危險，雖然已過許久時間但是陰影還一直影響著自己。 (3) 在矯正機關的科層體制 是屬於比較高壓且封閉的情況 ， 在職場上被攻擊、霸凌 有時多少會發生，實在不想在這鉤心鬥角的環境中繼續下去。 4.自己有位姊姊不過以自己是女性且已結婚有家庭偶爾幫忙即可 而我為男性 ，所以常要 求我提供金錢給原生家庭，甚至以情緒勒索和精神壓迫來施壓，造成我很痛苦。 自己曾經有到醫院心理諮商 以及私人心理諮商所晤談十多次 但是因為私人諮商診所費用 昂貴 對於自己實在太沉重 而停止諮商 ， 近期因為情緒起伏又起伏較大 且容易鑽牛角尖 有至醫院身心科就醫 ，醫師診斷覺得是躁鬱症 目前以服藥處理，雖然有安排健保心理諮 商不過等待諮商的病患很多 不知道還需要多久才能輪到我。 現在真的覺得很無力，甚至怨恨自己為什麼有這樣的原生家庭，想離開現在的病態職場 但是為了幫忙原生家庭經濟 而在勉強自己，曾經有因為感情問題求助過基督教會人員 因聽信其建議而決定受到傷害和後續的態度 對於基督教有很大的疑問。 現實上國考的不順利、職場的不如意和人際感情的不順遂 讓我越來越沒自信，不知道接 下來的人生怎麼選擇會比較好。 不過還是想努力透過各種方式希望能改變現況，希望向各位請益。 --

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